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我们很多人都比较喜欢吃水果的，甚至有的人会用水果来减肥，但是并不是所有的水果都是可以代替饮食的，也就是说有很多的水果都是不适合空腹吃的。西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生...
2022-10-21 11:32:38生活中我们几乎每个人都是用电脑的，但是长期用电脑之后对我们的伤害是比较明显的，各种健康问题都慢慢的出现的，但是其实我们对于电脑族吃的食物。拯救双眼：胡萝卜、菠菜长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质...
2022-10-21 11:29:19我们都知道食物相克之说，而据研究表明，此种说法并不是没有道理，有些食物是不能同吃，否则可能造成健康影响，在我们的日常饮食中，千万要注意哦。以下就让我们来看看具体都有哪些?蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味...
2022-10-21 11:29:19中午是人一天中最感觉疲劳的时候，经过一上午的活动，人们从早餐中得到的热量已经消耗殆尽;而中午不仅是人体一天中消耗热量最多的时候，还是大脑活动最活跃，也是感到最疲劳的时期。蜂蜜营养丰富，人们都知道早晚喝...
2022-10-21 11:29:19蜂蜜是一种很有营养的食物，但它也是有一些需要注意的问题，如不能和什么食物一起吃呢？那么在了解蜂蜜不能和什么一起吃之前，我们还是有必要了解一下蜂蜜的营养价值吧。蜂蜜的作用与功效共有9条，我们就不一一说了...
2022-10-21 11:29:19中医认为饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与饮食过咸是常见因素。重口味有什么危害呢?养生小常识的专家说，中医所说的...
2022-10-21 11:29:19生活中不是有句话是这样说的吗？“饭后百步走，活到九十九”;“饭后一支烟，赛过活神仙”;“饭后一壶茶，气得医生满地爬”……从这些民间谚语和健康名言中，我们就不难看出人们对饭后养生有着多么深刻的认识了。专...
2022-10-21 11:05:24