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抱抱(づ。◕‿‿◕。)づ可以看出你重新回忆起这件事,给你的感受有些不舒服。这种强烈的感受是个契机,因为这件事一直都在你心理,即使有时候回忆起来,也因为不想面对,而被压抑,这次就是一个很好的面对的机会,...
2022-01-07 04:55:12亲爱的题主,你好~看了你的描述,很心疼,肯定很不容易吧,抱抱你~♥虽然很心疼,但也很庆幸,你对自己有基本的信任,因此想要摆脱,能意识到这一点真的很棒。被丈夫家暴过一次,同时平时还会伴有语言暴力。虽然语...
2022-01-07 04:55:12题主,你好!首先为题主的觉察能力点个赞,有觉察就是改变的开始。其次,想问问题主,是因为什么事情有这种感受的呢?如果让你给这种感受打分的话,0到10分,你给自己打几分呢?题主说,把别人放在心上,说明题主...
2022-01-07 04:52:51楼主,你好,希望我的回答可以给你带来一些些帮助。通过你的描述,可以了解到你的主管的个性,他不仅是对你是这样的,对其他人他也是这样的,而如果他自己不想改变自己,他觉得这样没问题,那么我们是很难改变他的,...
2022-01-07 04:52:51亲爱的题主你好,我是答主胡巴,感谢你的提问。?在题中看到你说你在幼儿园上班,别人对你的评价是内向、文静。你认为你的性格形成和你的原生家庭有关系,由于你一直比较喜欢学习心理知识,慢慢地也变得更开朗活泼和...
2022-01-07 04:38:10题主,你好!了解到你的困扰,很愿意与你分享相关的小知识、小方法,希望对你有一些启发和帮助。 1、无条件接纳自己是关键。我们看上去好像有所说的这许多烦恼,比如喜欢胡思乱想,有人在我旁边或者对面就非常紧张...
2022-01-07 04:38:10抱抱(づ。◕‿‿◕。)づ 世界和我爱着你,我是何呵呵,我非常愿意和你分享爱与关怀。梦是人的一部分,也就是你不为人知或者你自己都不太理解的内心感受,它转换了一种方式,在你的警觉性最差的时候,也就是睡着之...
2022-01-07 04:34:35