主管总想别人过得不好?如何跟指责沟通者相处?
①今天主管也是形式上打电话问问我:病的情况,她听到我咳一声,就说我还是这么严重,你治好再回来上班。我听到有点不舒服。我回:在办公室我也是一天咳三次就没咳,况且这些天我没受医生治疗,简单吃个药控制一下。主管反驳:你10min咳一次,事实B君说我咳嗽次数少很多。主管的行为给我的想法是总想别人过的不好。【曾经主管对B君恶评过,老板就狠狠骂B君,但是B君的职位薪资没受不到影响②我在工作上经常碎碎念,会影响到同事吗?我怎么改

3个回答

楼主,你好,希望我的回答可以给你带来一些些帮助。通过你的描述,可以了解到你的主管的个性,他不仅是对你是这样的,对其他人他也是这样的,而如果他自己不想改变自己,他觉得这样没问题,那么我们是很难改变他的,也许,接纳他是一个比较好的选择。?不过你可以采用一些方式来提一些意见:想要给别人提意见,又能让对方欣然接受不反感,你需要做到让对方觉得你是和他站在一起的,你是理解和接纳对方的,你是为对方着想的。如此,对方大多会接受你的意见,至少不会反感你。?具体怎么做呢?1,不要进行人身攻击很多人在给别人提意见的时候,喜欢采用骂的方式,还会认为“我骂你,是为你好!”他们会认为,我不骂你、不讽刺你、不挖苦你,你就听不进去,你觉得承受不了,那是你自己太脆弱了。也许,这样的人,就是由于小时候经常被骂,长大了就由受害者变成了加害者。我有一位朋友,她的领导经常骂她,有时候甚至会把她骂哭,领导总是认为只有骂才能帮助她成长,而我的朋友却对我说:“每次他骂我,我后面的话完全就听不进去了,而是想去抵抗,去辩驳……”是的,当你去骂一个人的时候,对方感受不到你的尊重和理解,他能感受到的只有否定和敌意,他是不会愿意去听你后面所说的内容的。2,一定要客观中立,不评判当你可以做到客观中立,你就不仅仅会看到对方身上的缺点,也会看到他身上的优点,你就会进行全面的、真实的反馈。而我们在表达意见的时候,一定要表达对对方优点的肯定,表达对他的接纳和理解,他才会认为你不是在挑刺。我的弟妹特别喜欢找我聊天,弟弟就会对弟妹说:“关于你和我妈的事情,你不要找我姐姐说,她们是母女,我姐一定会向着我妈的。”但是我弟妹却一直找我来说她和我妈之间的矛盾,因为我每次都可以做到客观中立,既不帮着我妈说话,也不帮着她去攻击我妈,我只是站在第三方的角度去分析她们的问题,并且站在她的立场上给她合适的建议,她能感受到我是客观中立的,也是真心为她着想的,所以,她特别愿意听我给她的建议。3,遵循9:1原则除了对方主动求意见的情况,在日常的社交场景里,你对对方要先有90%的接纳、肯定、表扬、鼓励和支持,这样,对方对你就有了一个安全感的基础,然后你才有资格放心提10%的否定(意见)。如此,你提意见的时候也会知道对方不会生气,因为你们的关系很好。如果你只是心里欣赏、肯定、支持对方,那么你也同样无法无所顾忌地提意见,因为你的欣赏支持没有表达出来,对方并不能感受到你的认可,而你却表达出了自己的否定(意见),对方是很难接受的。4,采用“三明治沟通法”进行沟通:●第一片面包:从积极的反馈开始(对他们近期做的事进行积极评价)●“物质之肉”:提供建设性的意见。提出的建设性的批评需要满足3个特征:对问题描述简短、透彻;一次仅对一件事(或一个方面)提出建议;建议不要评判、指责,而是帮助其实现目标●第二片面包:以肯定的态度结束。您可以简单地重申您给他们的初步积极反馈/赞美,并称赞他们接受建设性批评,说“我特别欣赏你接受意见并改正的态度”。当我们在收到三明治法的建议时,我们会更容易接受,因为它与我们的目标和利益有关,我们会听进去,并且会去改进。?对于你的第二个问题,个人建议可以直接去问你的同事,如果他们可以接受,你就不必太纠结;如果他们确实觉得受到了影响,那么你可以友好地表达你的态度,你并不是有意的,并且会尽力控制自己,我相信他们会理解的。祝好?赏金截止时获赞6个
题主好!我是咨询师小麦,给你温暖阳光☀️认真看了下你的描述,感受到你目前对于这位主管的一些做事风格不认可,觉得他总是说别人不好,也盼着你不好似的。其实真的是这样吗?我们一起来分析下:首先,一个主管给你打电话,你觉得关心只是形式,有没有其他的可能呢?从你的对话回复中,感觉出主管说话让你不舒服,其实我认真读了下,没有太大恶意,有一种公司问候在里面,也有一种同事关心在里面,也有一种病情打探。也许是公司需要的关怀,至于听到你咳嗽,说你病还挺严重,你治好再回来,在我看来是关心客套的话。而如果你理解为,我都好了,还说我病严重,纯粹不盼你好。就是一种蔑视。那就会有情绪。其次,对于另一位同事B的遭遇,被骂什么的,和你这次不太一样,不太被关联。B说你咳嗽少了,并不代表病痊愈了,你的问题在于打电话刚好咳了,在那样的情境中,难免会觉得你挺严重。所以就你的事情,关注,别人的事与你何干,不能因一个人片面之词,而投射对主观印象不好。最后,就是学着看主管优点,忽略缺点工作中人家能当主管,一定有他的理由,我们不能因一些事情而觉得这个人难交往,给自己设险。只要自己,真诚待人,踏实肯干工作,把自己该做的做好,别去跟一些有负面情绪的人交流。影响自己。生病你觉得好了,即使主管说让你好好休息,如果你觉得不影响工作,完全可以回岗位上班。问题是自己看待上班。有没有想去沟通,面对友好相处是关键。分享这里,希望对你有帮助。赏金截止时获赞4个
你好,看到了你的困扰,希望可以帮到你。看到你因为咳嗽生病被主管询问,她的问话方式让你感到很不舒服,非常理解你的心情和感受,看到你很担心和她的相处,我们可以从以下几个方面进行调整和改善:首先,换位思考。在这个特殊的阶段,作为主管,担心你的病情也是很正常的,她不仅要对你个人的健康负责,也要对整个部门甚至是整个公司负责,如果你是主管,也会更希望员工在健康的情况下回去上班不是吗?要看到她所处的位置以及她想要表达的本意,可能只是措辞显得有些生硬,不妨忽略掉,只理解有用的信息,可能会化解你对她的情绪抵触。第二,放下成见。从你的描述里可以看出你对你的主管是有一些成见的,要清楚这些不好的成见只会恶化你们之间的关系,当然不排除她可能也的确有一些你不喜欢的地方,但是因为你们目前是职场中的上下级,良好的关系可能更有利于你的个人发展,所以建议你放下成见,多去发现对方的优点,以宽容和学习的态度与对方合作,让对方成为你进步路上的助力器而不是绊脚石。第三,自我提升。把更多的关注点放在自己的提升和成长上,让更多人看到你的优势和价值,在不断向前的路上,你会遇到更多和你同频的人,那时候此时的烦恼可能早就不是烦恼了。关于碎碎念,每个人都在所难免,想改的话把握两个原则,一是分清场合,二是不要过度。另外,照顾好身体,早日康复。祝每天都有新收获。赏金截止时获赞3个
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