1个回答
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养，可有时候，喝...
2022-10-18 03:26:30近年来，一瓶号称“温补元气”的养君酒，在江浙沪一带热销，掀起饮酒养生热潮，引发轰动与争议。一方面，很多中年人深信“三分医、七分养”，坚持日常饮用，并认为确实补元气。尤其是步入冬季以来，养君酒热销火爆，...
2022-10-18 03:26:30★吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。★吃得太油腻，喝杯芹菜汁芮莉莉...
2022-10-18 03:26:30胡萝卜富含胡萝卜素，还含有铁、钙、磷、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等。对眼睛有保护作用，可防治夜盲症、干眼病。鳝鱼除含蛋白质、脂肪、维生素A、铁、磷外，还含有丰富的维生素B1，对眼睛有养护...
2022-10-18 03:26:30泡面里的真相你是否在意日本人把泡面称为是“亡国食品”，中国也有很多人认为泡面里含有防腐剂。其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都经过油炸，而且油中往...
2022-10-18 03:15:24一、是饮食中预防癌症的佳品。鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡...
2022-10-18 03:15:24“天阴阴的，心情也不好。”“干什么都没劲儿。”广州彻底降温了，不少人看着阴冷的天气就心烦，彻底爆发“伤冬”情绪。饮食能帮上忙吗?珠江医院神经内科赵连旭博士介绍道，自入秋以来，前来心理咨询抑郁的患者也明...
2022-10-18 03:15:24