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你好呀,题主。抱抱你,你这不是缺乏共情能力,更不是冷血这一说,我觉得这是从小经历道德绑架,从小被言语暴力,潜意识为了保护我们不受伤害而产生的防御机制啊。有一种人很傻,明明不是自己的问题,却总是想法设法...
2022-01-10 05:52:51你好,有幸给到你些建议。看到了你的文字描述,对于本我自我超我的概念,以及如何的更好觉察我们的潜意识?如何看到其中的冲突?以及如何去缓解?这些是你提到的问题。那么首先我们从如何觉察我们的潜意识开始。 ...
2022-01-10 05:52:51你好啊!我先隔空给你一个温暖的抱抱。非常感谢你能来求助,也为你对自己的情绪状态有这样的觉察而点赞。从你的描述我能感受到你满满的委屈和愤怒。但是你对令自己愤怒的事件的描述都很模糊,也就是说你并不知道真正...
2022-01-10 05:32:16题主,你好,很高兴在这里遇到你。?我们一起来看一下,如何减少一下你当下的迷茫,缓解自己的压力。?你说,从初三的时候就开始与各种症状相处,在这个过程中你参加了人生的两个大考,一个是中考,一个是高考。想想...
2022-01-10 05:32:16你好!从你的描述中,我感受到了你内心的烦躁、迷茫、焦虑、担忧,以及不知所措。你说到自己今年19岁,出来实习后工作快一年了,你觉得很烦,因为你觉得自己一张娃娃脸,不太会穿衣服打扮自己,工作时别人当你是小...
2022-01-10 05:33:47你好呀!我先隔空给你一个温暖的抱抱。看到你的描述,让我很心疼。也为你对通过伤害自己来验证男友是否爱你,在意你有这样的觉察而点赞,因为觉察就是改变的开始。一个人成年后,在亲密关系中的互动沟通模式,往往是...
2022-01-10 05:33:47题主,你好!很高兴在这里遇到你。?你说你最近失业在家,没有开始寻找下一份工作的动力。在上一份工作中你很努力,你不停的加班,付出了很多心血。可是项目没有朝你向往的方向发展,领导不止没有与你一起扛,还不认...
2022-01-10 05:32:01