女性阴道松弛家里没有有效的方法,
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建议多运动较好的,尤其进行提纲运动等改善不好说情况,注意休息较好,建议观察分泌物等情况是否正常,避免太紧张较好,同时建议观察月经情况较好,平时多注意性生活卫生,坚持运动一般效果还是可以的,也可以考虑整形手术的

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