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维他命E:植物油及胡桃、地瓜、葵花子等能减轻视力的程度。此外也可选择相关可调节视力的保健品,如:美国优莎娜(USANA)视力宝预防近视情况。
2022-08-21 12:50:12少吃糖果和高糖食品、注意饮食调节、吃含铬和锌的食物。
2022-08-21 12:50:12主要是因为,食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
2022-08-21 12:50:12主要是因为,食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,助长了近视发生和发展。
2022-08-21 12:50:12预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。
2022-08-21 12:44:09预防近视可补充蛋白质对预防近视有益。
2022-08-21 12:44:09豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。此外也可选择相关可调节视力的保健品,如:美国优莎娜(USANA)视力宝预防近视情况。
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