题主你好,我看到你的困惑是想知道工作意愿是否是动态的?针对这个问题,我的答案是工作意愿是动态的。工作意愿其实就是想与不想。这就涉及到我们工作的动机了。所以我觉得它是动态的,因为可能今天想明天不想,现在想,以后不想。暂时不想,可能以后会想。我们看到很多人都在工作,但是不代表他一定有想要工作的意愿。生活中我们大多数人其实都是为了养活自己,为了赚钱,为了生存而工作。当我们出于这个目的而去工作的时候,那我们可能那个动机就不是发自内心的。但如果我们所从事的工作是我们所热爱的,那可能我们就是发自内心的有想去工作的意愿。不过还有一点就是,即使我们非常热爱我们的工作,也会有感觉非常疲惫和倦怠的时刻。能一直保持高度的热爱和持续的想工作的意愿,我觉得是非常非常不容易的,因为我们每个人毕竟不是机器人。所以在我们感觉到非常疲惫和倦怠的时刻,可能就会没有工作的意愿。因此我觉得工作意愿是动态的。休息了两个还是不想工作可能就是目前你还没有工作的意愿。至于没有工作意愿的原因,可能有下几点:1、也许是因为还没有休息够,没有积蓄足够的能量学对待下一份工作。2、也许是因为担心和恐惧,不知道如何面对找工作时候的一些状况。比如面试不顺利之类的。3、也可能就是单纯的就是不想去工作。4、可能目前对你来说去工作不是迫在眉睫的事,可能你还有很多句积血不至于说不工作的话就没有办法生活,所以你现在还不想去工作。5、可能你正处在一个事业的分叉路口,不知道接下来要找的工作是偏向于技术类的还是管理类的。也就是说,可能你还没有做好以后工作的规划。这种疲劳的状态会不会通过休息来缓解,需要我们去更深度的去觉察一下。我们需要找到自己目前处于这种状态的原因。找到原因之后,我们才能作出判断,我们这种疲劳的状态,会不会通过休息来缓解。可能你觉得工作了两个月以后还不去工作很不好,觉得这样似乎很不上进。因此而有负罪感。这样的状态可能也会让你有一点焦虑。但其实我觉得这是很正常的。休息的状态肯定是让自己最舒服的一个状态。当要开启下一份工作时,我们就会进入到一个全新的环境以及全新的状态。那个状态可能是暂时的我们无法进入和面对的。既然这样,那我们现在就继续休息,还待在目前的这个状态里,不要急着改变。至于你说的如何调动?1、我的建议首先还是目前先待在这样的一个状态里,等自己感觉自己舒服够了,有足够的能量了,可能自然而然的就有工作的意愿了。也就不需我们刻意的去调动了。允许自己目前还不想去工作,给自己更多的关照,尊重自己的感受。哪怕我们的感受就是对于去工作的不开心。这样的感受也是值得我们去尊重的。只有当我们允许自己的各种情绪都存在,无论是积极的还是不够积极的,我们才会慢慢的积蓄力量。而当我们急于从一种状态中走出来的时候,其实似乎就是在说这种状态的不好。很可能就会用一种力量去对抗一种力量。那种感觉可能会更令我们痛苦。2、觉察自己在每个状态时的感受。是焦虑,困惑,恐惧,担忧还是什么?以及这些感受背后的需求是什么?往往这些需求的背后就有我们做事情的动机以及不想做某些事的动机。3、行动和规划。当我们在上一步觉察到了自己的需求的时候。我们就可以根据自己的需求去规划和行动。比如说我经过这一段时间的休息和沉淀,终于发现了自己真正热爱的东西是什么,然后打算去从事这方面的一个工作,那么我们就需要规划一下,我要如何去找到这方面的一个工作,如何去准备简历,如何去投简历都投给哪些公司,做哪些准备等等。如果目前自己还做不到这些,那我们就回到第1步和第2步里面去呆着去觉察。以上就是我的一点想法,希望能对你有所启发。
先给题主一个抱抱❤⭐从描述中可以了解到题主已经离职两个月,当时认为自己是需要休息,但在休息两个月之后发现自己仍然没有想要工作的动力,不明白工作的动力如何调节。?基于描述的分析和建议:首先,题主休息两个月之后,对于工作的排斥和疲惫感并没有消失,或许从侧面说明了题主辞职的主要原因也许不在工作累。而是出于工作倦怠,对这份职业本身提不起兴趣等等方面的原因。题主不妨思考一下,这份工作是题主喜欢的工作吗?有没有努力发展的前景呢?是否稳定呢?对工作的兴趣和接受程度,是能否保持动力非常重要的指标。其次,题主休息的方式是否存在问题呢?在家以睡觉为主的休息,更适合从事重体力劳动的人,从事体力劳动的人确实能够从睡眠中恢复精神。但是对于当下坐班的大多数脑力劳动者来说,他们需要的并不是长时间的睡眠和空闲,而是大脑的转换。长期单调的面对相同工作内容,身处在相同的环境,会感到疲惫和倦怠是正常的。这时候比起在家休息,去自己没有去过的地方旅游看风景,或者学习一些对自己来说新奇的内容,或者选择运动锻炼,休息的效果会更好。希望这份回答能够对题主有所帮助~
亲爱的楼主你好,很开心与您相遇和交流。根据你所说的情况,答主也深以为然。刚好答主也是正在经历这样的一个人生过渡时期,所以正在做一些下一个人生阶段的储备和蓄能动作,目前度过了4个月的自由职业时期,状态一直还是很稳定,或许还是能够获取帮助到您的。首先,要先看看,您上一次辞职的您是来自哪个层面:是要换人生的跑道,捋清自己未来规划,还是说,旧有工作带给您一些不满意的状态呢??一般来说人生的疲态会出现在几个瓶颈期。1.工作能力和工作要求不匹配。2.个人价值和工作的内容不是同一方向。3.工作的强度远大于您的收获。?而,我们的工作,可以满足我们需求的深度。1.首先是满足于基本生存。2.第2部分是满足于成就感,社会角色。3.最终透过工作的这个载体,来实现我们部分的人生自我价值。您所说的要激活您的工作动力,或许,可以从这三个方面由浅入深去探讨。??♀️要解决几个方面的问题:您过往在工作当中所获得的成就感是来自于哪一些方面?对自我的需求,感受,未来生活,都有怎么样的一个了解?目前您所处的人生是怎么一个阶段?而接下来要去的是什么状态?在去到下一个状态之前,有什么资源能帮助您?同时也会遇到什么的困难和阻力?以上这三个话题需要进行深入沟通,或许能够帮你去梳理出适合您的策略。❤欢迎您私信我,愿意为您解答。这里是鲸鱼社工仙仙人。