你好!我是心理师康兴,接受心理咨询的同时,是否可以学习咨询技术?这其实没有标准答案的。以下回复仅供参考:1、如果你是心理咨询师或准备从事心理咨询工作,同时学习咨询技术当然是可以的也是必须的,这个基本没什么异议,因为这既是个人成长的需要,也是专业成长的需要。2、如果你是普通人,从事的职业和心理咨询无关,这个时候你学习心理咨询技术可能就要分情况和分人了,不同的情况下、不同人学习心理咨询技术产生的影响是不一样的,有的可能有促进作用,有的可能是副作用,这就需要回到你的初衷上来,你在做心理咨询两年后,是什么让你决定并选择同时去学习心理咨询技术?回答这个问题可能会很重要,因为掌握一些心理咨询技术并不等于会做心理咨询,也不等于能通过这些技术处理好自身的困扰。如果你只是因为好奇,也接受可能带来的负面影响,那你想学就学吧,在这件事情上,即使是你的心理咨询师也需要尊重你的选择权。3、学习咨询技术不可避免的会带来在咨询中心理聚焦的摆动,以前你可能专注于咨询内容和咨询关系,现在你可能会增加聚焦——对咨询师使用的咨询技术的评价和印证,也可能增加其它的东西,这个部分会可能会干扰到咨询。另一方面,你需要了解咨询师在咨询中最重要的可能不是咨询技术,而是咨询师在和你的互动中TA的状态、态度和回应,以及你们之间形成的场共同对你产生的影响,咨询技术作为工具只是适时出场,它是必要的但不是最重要的。4、不少人学了咨询技术或理论就在家人或TA人身上套和验证,这其实可能是有潜在破坏性的,心理学里几乎没有绝对的东西,用在大多数人身上对的东西用在另一些人身上可能是伤害,所以一定要对自己所学的东西持有一定的谨慎和保留态度,不要僵化的生搬硬套,在此基础上去学习和应用应该问题不会太大,就怕把所学的心理学内容当圣旨或真理一样对待——它们可能是真理,但别用错的地方,也别僵化的套用,甚至别在错误的时机下使用,但因为所学不足可能不能了解什么是正确的时机或者场合,以及不是真正的了解在某人身上使用是否合适。5、如果是一些心理自助的技巧且适合自己的,是鼓励去学习并使用的。6、关于咨询的神秘感,在两年的咨询中应该早就破除了吧,如果没有破除那可能是值得反思的一件事情,为什么你知道了咨询师使用的咨询技术会产生抵触感?这可能也是值得反思的一个问题。7、我通常不会鼓励普通来访去学习咨询技术,但如果来访选择要这么做我会尊重来访这样的行动和选择,我接受来访在咨询中做任何有助于来访心理和现实改善的事情。祝福你!谢邀!赏金截止时获赞7个
楼主你好。通过你的提问了解到,你接受心理咨询有两年之久,并且最近报了一个关于心理咨询师技能培训的课程,你担心自己在了解了咨询技术之后,会对自己的咨询过程起到负面作用,很理解你的困扰。坚持了两年的心理咨询,想必你在这个过程中有所收获,也认可心理咨询对自己的作用,并且主动去学习有关于心理咨询技术的课程,或许你也是有从一个求助者转化为一个助人者的打算。那么不论是作为一个新手咨询师还是从业多年的成熟咨询师,他们都会保持一定频率的个人体验和督导,也就是说他们身为咨询师也会去做来访者,在这个过程中提升自己的专业技能。所以在掌握了咨询技术的情况下,他们也并不会因为自己是咨询师,就再也收获不到心理咨询带给他们的益处了。并且对于一个有经验的且足够专业的咨询师来说,如果你在咨询过程中,因为了解或掌握了咨询师使用的技术而对咨询师产生抵触,或者有偏离咨询目标本身去做学术讨论的情况发生时,你的咨询师能够迅速的识别出这些“阻抗”行为,并还可能将探讨这样的行为,作为一个推进咨询进程的重要切入点。所以你不必过于担忧,在做咨询心理咨询的同时学习咨询技术。当然,如果你确实在咨询过程中感受到了学习这个课程带来的负面影响,你也可以选择暂时的停止学习这个课程。祝好赏金截止时获赞5个
你好,我是焦灼大伯,很高兴来帮助你!⭕可能我们更追求的是咨询过程的一种体验感。这种体验感有时候确实挺好的。特别在自己一无所知的情况下。咨询师的循循善诱和突然间的点破,还有顿悟的过程。很容易让我们有新的启发。感觉是天窗被打开一样。⭕我们学习了心理咨询的技术。可能会有一些抵触。但是呢,可以从两方面看待这个问题。一个方面我们的技术可能还不是很精准。可能咨询师的帮助了他可能会更锋利一些。另外一个如果我们自己能够通过自己来解决自己的问题,为什么还要请教咨询咨询师呢?⭕心理咨询是一个美妙的体验,但还是要专注在自我成长和改变改善上。因为即使接受了心理咨询。在心理咨询过后,也有相当长的一段时间,需要我们自己去调和自己的内心。这是心理咨询,是无法时时刻刻陪伴在我们身边的。如果我们会一些技术也是有益的,对吧?我是焦灼大伯,希望对你有一些帮助!赏金截止时获赞5个