题主,你好!我是七星!我是一名亲子育儿指导师,希望我的回答能给到你启发。作为一名二胎妈妈,你辛苦了!真的太不容易了~抱一下从你的文字描述中,我看到了姐姐对弟弟的关爱,弟弟不开心,姐姐会去哄,这些都是你的教育的成果。同时,我也感受到你的焦虑与成长的需求。关于儿子的情绪问题,讲道理是肯定作用不大的。道理都懂呀,只是做不到而已,我相信你对这句话会有切身的体会。有些习惯一旦养成想要调整是需要有足够的时间与耐心,请你做好这方面的思想准备哟。你可以尝试这样做:1、调整自己的情绪,调整与孩子相处的方式在文中你描述了女儿学习成绩不好,让你暴躁,同时,你也发现儿子把你暴躁的脾气学会了。【关于女儿成绩不好】我们一起来做个练习首先,你可以问一下自己,成绩好的标准是什么?请说得一个具体一点。比如,语文考试成绩要在全班前10名,要高于全班平均分5分以上......越具体越好。其次,女儿成绩不好,对你具体产生了什么影响?会让你觉得没有面子?会让先生认为你不懂教育孩子?会让你认为自己不会教孩子?还是......请你详细写下来。最后,抛开成绩,女儿的具体优点有哪些?请你列出不少于10个以上的优点。如果写不出10个以上的优点,那么就需要反思一下,在日常生活中是不是对于女儿的关注太少了。完成这一系列的动作后,我们再来问一下自己:对于女儿的问题,她真正需要的是什么,我可以怎么去协助她。【关于儿子的问题】当你改变对姐姐的态度,儿子慢慢也会跟着改变,因为你就是他的“榜样”2、与孩子一起认识情绪在孩子心情平稳的时候,可以与孩子一起玩关于认识情绪的游戏。第一个游戏,推荐用色彩表达情绪的游戏,在一张纸上画出几个圆,然后让孩子用不同的颜色去表达不同的情绪并涂色,比如橙色代表开心,蓝色代表忧伤......这个让孩子自己去定义。完成后,就可以与孩子一起去探讨为什么要用这种颜色代表这个情绪。还可以与孩子一起去创作“情绪预报”器,用硬卡片设计出几个不同的造型,涂上代表各种情绪的颜色,随时随地就可以问孩子,你现在是什么颜色呀?你还可以反过来,告诉孩子你现在的情绪是什么颜色的,然后把你的情绪故事分享出来。在制定、分享、探讨的过程中,让孩子慢慢了解各种情绪,同时学会用语言来表达自己的情绪。同时,也可以让你更了解孩子的所思所想。第二个游戏,推荐玩模拟现场。当一件不愉快的事情发生后,大家情绪稳定了,就可以通过游戏的方式,一起回顾刚才事件发生的经过。孩子扮演你的角色,你扮演孩子的角色,重新“案件重组”。这个游戏的好处在于,当孩子在扮演父母角色的时候,他们能体会到作为“孩子”的你们,在行为上会怎样的,从而会不知不觉体会到自己刚才的所作所为会让人生气,甚至讨厌。当你扮演孩子的时候,听到“父母们”如此说你,你可以从中体会到孩子的感受,体会到他们为什么要发脾气的原因。这些游戏建议姐姐也一起加入哟。调整需要时间,给自己一点时间,给孩子一点时间。一定会越来越好的。
在提问里,已经看到了题主很多思考与觉察,题主自己和儿子面临着一样的困扰——脾气暴躁。那如果换一种问法,当题主自己情绪暴躁的时候,别人怎么和你沟通,可以让你的情绪变好,不再暴躁,而是心平气和地交流呢?将心比心,人们的情感都是想通的,题主就用这种期待别人对待自己的方式,去对待孩子,说不定就可以有效了哦~面对孩子情绪暴躁,需要做的首先是看见和接纳,找到他可能情绪不好的原因,哪怕是一件鸡毛蒜皮小事,站在孩子的立场。比如举个例子“宝宝,你是不是刚刚玩拼图,一直拼都拼不好,所以不开心发脾气呀?”通过这样一句话,就肯定和看见了孩子的情绪,并帮孩子表达出来了。当孩子得到理解之后,情绪一般也会很快平复下来。等情绪平复之后,再来讲道理,比如说:“拼图是挺难的呢,妈妈也要拼很久,我们再来一起看看怎么拼好不好?宝宝好棒的,慢慢拼,今天拼不完明天拼,一定可以完成的!”这样的沟通,其实对家长的考验是比较大的,需要家长自己情绪稳定、容纳能力强,如果家长自己已经感觉暴躁了,再遇到孩子哭闹,也是很难心平气和去处理沟通的。题主也要照顾好自己哦~让家人分担育儿压力,多给自己一些休息时间,不要太劳累了。
题主的描述中,已经把问题的核心说出来了,“我很暴躁,现在儿子也像我一样暴躁”。5岁半的小孩儿,他模仿和学习的榜样,就是家里的妈妈和姐姐,他会用接收到的与人相处方式,去对待周围的人和事。第一次面对不顺心的事情时,题主对女儿,可能先哄、哄不好就会骂几句;儿子在旁边观察、学习着这一切,“哦,原来当别人不能满足自己要求的时候,是要先去哄的,我也要!哄得我还是不开心,那就可以发脾气了,他们肯定能满足我的要求!”题主发现了问题,但是处理问题的办法,是试图去跟一个5岁半的孩子讲道理。个人认为,讲道理,这对人的理解能力、思维能力和接受能力等等的要求是很高的,特别是在一个人在要求突然被拒绝、负面情绪很强烈的时候,更是不可能听得进去了。成年人都很难做到,更何况一个5岁半的孩子,一个经常处在被哄和被骂这两种情绪下的孩子。要改变孩子,就要从改变题主自己开始。从题主的描述中,没有看到爸爸,所以不敢对题主的家庭和婚姻生活说什么,但是,一般家庭中夫妻关系应该是最核心和最重要的关系。夫妻关系处理好了,妈妈和爸爸的心情、关系模式都会对孩子产生正向的示范和引导作用,亲子关系也会比较顺,即使出现一些问题,也能比较好的沟通和解决。所以,建议题主试着找一找自己经常暴躁的原因,“自己看两个孩子”,可能是非常关键和核心的点,跟丈夫深入聊聊,怎样更好的分工合作,互相配合,一起把孩子和家庭关系处理好;也多跟其他亲戚朋友聊一聊,实在太累的时候,寻求他们的支持和帮助,以缓解和释放题主每天24小时对着两个孩子的压力。很多教育专家都讲过,孩子的问题不是孩子的问题,而是家庭问题的表现。孩子的“问题行为”,都是在给父母敲响警钟,是时候认真反省一下自己和两个人的相处了。