题主,您好!从您的文字当中看到您两个方面的情绪困扰,一是想要一个孩子,一是担心自己太快衰老,非常理解您对于这两方面的担忧,希望和您一起来探讨可以通过一些怎样的方式来进行缓解。随着年龄的增长,工作,阅历等方面不断地积累,一孩的慢慢长大,外出求学,有自己的生活,而留在家的父母这时候难免会进入“情感的真空期”,因此有相当多的一部分中年夫妇通过生育二胎来让自己的生活充实。由于40岁以上已经过了最佳生育年龄,以及加上对二孩的强烈渴望,这在一定程度上给自己也造成了压力,这是很正常的心理。意识到现在的担心情绪,对于已经有一个孩子的您来说,可以顺其自然的去面对未来的生活,能够顺利的有二孩是上天的礼物,就算没有及时到来也保持积极的心态,做好迎接二孩的准备。人到中年,各方面都有一定的发展,可以去做曾经一直想做而没能去做的事情,让自己充实起来,良好的心情以及心态不仅有利于顺利迎接新的生命,同时也能够很好的延缓衰老,没有该生育的年龄,只有该到来新生命的缘分。当把心态调整好了,那就出发吧,去做自己喜欢做的事情,让自己开心,让自己充实,自然而然的冥冥之中的安排就向您慢慢走来,做好迎接的充分准备!赏金截止时获赞9个
亲爱的题主,抱抱你。非常理解你的心情。从你的提问中,我看到了以下信息:1、你前几年因为各种因素打掉了一个孩子,现在比较后悔。2、这一两年又备孕,未果。3、去看医生,被告知快要停经,这一方面加大了怀孕的难度,另一方面也让你害怕太快衰老。是这样吗?我身边也有一些和你情况类似的朋友,他们同样也是比较难过和焦虑的。所以,你的心情我是可以理解的。从第一点来看,对于过去的事情,我们即使后悔,也改变不了,因为这是已经发生的事实了。所以,不妨放淡一点,不要总想着过去的事,去想想未来怎么办,形成一些新的爱好,让自己有奔头,会更好。从第二点来看,也许你们为备孕付出了比较多的时间,但是没有得到预想中的结果,这是也让人比较烦恼的。非常理解。从第三点来看,我觉得医生也不能完全确定你什么时候停经,只能看到你的一些指数。通过这些指数来作出判断。所以不要把医生说“快要停经”等同于自己很快就要衰老了。同时,一个人的衰老,是自然规律,我们需要去接受。但是不是说到了四十多岁,就不可以风情万种,不可以魅力四射。每个年纪,都有自己的活法。我们可以去看七十多岁的王薇薇,年纪这么大了,背影还像个二十多岁的女人,身材保持得很好,言谈举止也非常得体。所以,不要认为自己“老了”,也不要过于担心。保持良好的心态,合理的饮食,充足的运动是比较重要的。与此同时,也可以多看书,提高自己的气质。都说“相由心生”,你可以塑造一个更美更年轻的自己。所以,我的建议是:1、凡事向前看,不要往回看。2、生育的事情,顺其自然,不要为难自己。这世界上除了生死,没有什么大不了的事。3、不要给自己贴上“衰老”的标签,勤运动,多看书,多听歌,合理饮食,调整心态,会让你过得“更年轻”。4、如果自身难以调节,建议去找心理咨询师进行咨询。以上就是我的建议,希望对你有帮助。赏金截止时获赞6个
亲爱的题主你好,我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼,给题主一个爱的抱抱。⭕女性逐步进入更年期,经常会面临的状态。这可能是在这个年龄心理上比较普遍的一种特点。从人的基础心理学的角度来看。每个阶段的心理特征是不一样的,比如青春期有青春期的特征,更年期有更年期的共性。他还和我们体内分泌的激素有关。⭕可以多和自己相近年龄的女性朋友交流。这种交流是互相看到自己共性的情绪特点,焦虑现象。让我们感觉到自己并不孤单。大家都是一起经历这个过程。这样会感到温暖。当有很多人跟我们一样的时候,我们就会合理化目前的一系列情绪。心态上会变得更加坦然有安全感。⭕改善积极健康的生活方式。健康的生活方式,有利于内分泌的协调。需要重视内分泌协调的因素,因为人的心理状态很多时候是由生理状态引起的。保持一个健康积极规律的生活方式,对于健康来说也有很大的促进作用。让我们一块共同成长,共同探讨,共同学习。在这里,很高兴有缘和你相聚。加油!壹心里和我爱着你。赏金截止时获赞5个