老公和我一起后变得郁郁寡欢的,跟着负能量了?
和谁在一起真的很重要??我老公说我天天吵架,现在他变得郁闷了,天天苦瓜脸,以前他是个开朗的人,现在和我一起后变得郁郁寡欢的,我比较负能量,他也跟着负能量了,怎么办呢?

2个回答

楼主好~上面提到经常和伴侣吵架,其实小吵怡情,大吵天天吵就伤感情了。楼主可以先思考一下每次吵架的原因,是对方做了什么不对的事,还是没有理由,只是一点小事而引起的吵架。如果是前者,那么可以坐下来好好沟通,有理有据一起解决。如果只是一点小事引起的吵架,久而久之可能会伤及夫妻间的感情。常常会有人认为,两人既然相爱,无论是生活方式还是思维方式,对方就应该跟自己保持一致,否则就是三观不合。但结果往往都不太好,容易把婚姻生活过的很疲惫。人与人之间,要想保持长久的和谐相处,建立清晰的边界非常重要。夫妻之间同样如此,需要建立起清晰健康的边界。反之,如果你不愿意接受感情是需要边界的。过度干预对方的行为,则非常容易对亲密关系造成伤害。那么我们该如何在爱情中保持边界感呢?1、【学会独立,而不是总想着事事依赖对方】把自己当成一个独立的人,首先是要求我们不过度依赖别人。你是你,我是我,我们可以在一起,但我们有自己健康独立的人格,有自己独立的感受、想法和选择。2、【放下自己的控制欲望】很多时候,我们容易忽略伴侣的边界感,常常会按照自己的想法去控制对方。其实这就是没有把对方当做有独立意愿的人,对方是一个完整的有独立意识和人格的人,ta有自己的想法、边界、空间和爱好。3、【养成问自己问题的习惯】多问问自己“他需要我这么做吗?”,很多矛盾其实就会消解于无形之中。总而言之,爱需要有适当的“距离”,打着关心和爱的名义干涉、要求对方,这何尝不是越界。保持合适的边界感,才是最舒服的状态。祝好运~希望能帮助到您❤️
你好首先,人跟人在一起,情绪是可以传染的,可以互相影响的。如果你老公的正能量足够强大,他会影响到你,也会变得积极乐观。你说,你的负能量感染了老公,老公以前是开朗的,现在是郁郁寡欢的,我想开朗的人,不一定不忧郁。一个人的内在的人格是很难被外人看到的,回忆一点一点的被亲近他的人所看到。我想一个人是能够完全为自己负责的,不需要别人为她背锅。你认为你自己有负能量,那你能具体说一说吗?你的负能量是什么?生活是酸甜苦辣咸的,情绪也是有很多种类的,快乐的痛苦的生气的悲伤的,所以说有负情绪,我觉得也很正常,那是一个人正常必有的呀,就像人会有大便一样,情绪也有大便,比如说愤怒,生气等。有负情绪很正常,请接纳自己这一点,也请接纳爱人这一点。希望你们的生活越来越好祝好从上述文章中能看到
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