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猕猴桃让我们大家最了解的可能就是它丰富的维生素C的含量了，除此之外还有它酸甜的味道，所以，在日常生活中，很多朋友会把它当做日常保健的水果来食用，不过想达到健康的目标，我们还是要从挑选开始。猕猴桃不仅名...
2022-10-25 08:08:56大米是我国传统主食的食材，随着社会的发展，大米的种类也变的多起来，我们在市场上看到各种品牌和种类的大米难免会有些手足无措，不知道哪种米最健康，其实，在购买大米的时候，我们不妨用手搓搓看。要想做出一锅香...
2022-10-25 08:08:56鸡蛋是常吃的食物，然而，就是这不起眼的食物中却隐藏着安全隐患，假鸡蛋、苏丹红蛋如果不小心，也可能会“幸运”地吃到这些的鸡蛋，但由于鸡蛋的营养价值让人无法舍弃，既然不能舍弃，就要擦亮眼睛辨别真伪。（一）...
2022-10-25 08:08:56鸭蛋是我们常见的一种蛋类食材，所含有的营养很丰富，对于我们的身体健康很有好处，不过，要想得到健康和美味，我们要从学会挑选开始。在沿海地区家家户户都有养鸭的习惯，每一户差不多都养几只鸭，鸭喜欢吃小鱼、小...
2022-10-25 08:08:56山竹的美味受到了很多朋友的喜爱，专家们告诉我们，山竹的营养是很多的水果无法比的，所以，当山竹上市，很多的朋友选择购买，但是如何选购才能买到美味和健康的山竹呢？山竹是一种热带水果，被称为水果皇后，很多北...
2022-10-25 08:08:56海参是很多朋友喜爱的一种海鲜美味，因为它富含蛋白质，因此它的保健功效也正在吸引更多人关注，在现实生活中，干海参的出现，满足了很多朋友的需求，不过大家知道如何来选购干海参吗？干海参如何保存?海参是一种营...
2022-10-25 08:06:49近几年，大家越来越关注杂粮对我们身体保健的功效，因此，我们可以看到各种的杂粮出现在市场上，对于对杂粮了解不多的朋友，在选购中往往会分不清楚各类，所以，今天我们要教大家如何分辨黑豆和黑芸豆。大家对黑豆是...
2022-10-25 08:06:49