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你好，建议平时多做做缩肛运动有助于改善阴道松弛的。建议平时每天温水清洗外阴穿棉质内裤保持卫生，平时加强体育锻炼以增强体质，注意腹部多保暖热敷，多喝温热水，多吃新鲜蔬菜均衡营养，不熬夜保持充足睡眠。
2021-03-09 01:03:14你好，建议你平时可以多运动，增强抵抗力，多做提肛运动。也可以多吃胶原蛋白之类的，可以口服补中益气丸！
2021-03-09 01:03:14你好，建议可以采取缩阴方法，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹...
2021-03-09 01:03:14你好，建议不要听信广告哦，可以多做缩阴运动，就是收缩控制排尿的那个肌肉群。另外就是考虑做手术缩阴。
2021-03-09 01:03:14你好，检查是阴性是正常的，没有感染艾滋病，也可以到正规医院再复查一下HIV抗体检查，如果检查还是阴性，可以排除感染艾滋病的可能，不必担心了，几年后是否有异常，要看自身情况，注意不要进行不洁性生活，防止...
2021-03-09 01:03:14你好，坚持做缩阴运动，可以使盆底肌肉得到有效的锻炼，并且能够减少阴道的松弛，而且会使子宫脱垂的发生率明显的降低，具体的方法如下：平时都有憋不住大便的体验，每次做缩阴运动就像忍大便一样，缩紧肛门15秒钟...
2021-03-09 01:03:14你好，尖锐湿疣症状可为小的淡红色透明状小丘疹，后逐渐长大，表面呈凹凸不平的柔软乳头样病变，有的呈菜花状，表面湿润，有分泌物浸渍可呈灰白色，污灰色或红色。时有痒感而搔抓，表面出现脓性分泌物，可继发细菌性...
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