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初春，阳气初发，辛甘之品能助春阳。因此，春天的时候要多加甘减酸。因是，食之以酸，食之以甜之。多食酸会导致胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应该少吃酸涩，减轻脾胃功能负担。为防止肝旺伤脾，可以选择葱、姜、枣、...
2022-08-18 16:13:26一忌：衣服脱得太“快”，春天气温刚回升，但时有发生，且昼夜温差大，正是“乱穿衣服”的时候。这个时候，我们常常会碰到脱了棉衣就冷，稍微动一下就热的尴尬时刻。事实上，在春天，每个人都准备一件可以随意穿脱的...
2022-08-18 16:13:26像酸的东西和喜欢吃酸的东西并没有必然的联系。酸碱度在7.35-7.45范围内，身体内的酸碱度较高，容易肥胖，稍偏碱性较好。不过无论是喜欢酸的味道.甜的还是咸的的，都要适量，少量多次保持饮食平衡才有益于...
2022-08-18 16:13:261.巧花心思，变化多端的宝宝拒食某些食物，不要勉强，多花点心思，改变花样，改变作法，不可能收到意想不到的效果。2.妈妈吃香宝宝不挑食，宝宝的饮食习惯很大程度上受母亲口味的影响，所以妈妈千万不要随便乱说...
2022-08-18 16:28:201.身材，几乎每个女性都有过节食的经历，有的女性甚至把节食当作一种常态，坚决不吃高能量食物。大城市的白领丽人中，已出现了仅以维他命和深海鱼油等营养胶囊来维持身体所需的人群。2.美容，为了皮肤美丽，女性...
2022-08-18 16:28:201.在北方，元宵“滚”，首先把和好的馅儿放在一起，然后把它倒进盛满糯米面的锅巴里，然后把它倒进盛满糯米面的锅巴里，边滚边洒水，直到汤汁沾满为止。元夜的馅料也比较单一，传统的元宵主要是包糖。2.南方的“...
2022-08-18 16:28:201.吃元宵不要忘记喝汤，煮好的时候有很多营养成分，比如微量元素.营养就溶于汤中。人们常说，喝汤能促进消化和吸收，也就是民间所说的“原汤化食物”。2.细嚼慢咽，防止烫伤，要注意不要过热，不要大口大口地吃...
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