产后多久能做缩阴手术?产后缩阴手术有必要吗
产后多久能做缩阴手术?产后缩阴手术有必要吗

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产后会招致阴道松弛,是有必要停止缩阴的,依据产妇的状况选择缩阴时间,在产后恶露排洁净的下一周可停止恰当缩阴运动,若消费中有侧切或撕裂发作,必需等到伤口彻底愈合后停止,如阴道无撕裂或侧切,可在产妇可自在运动后做恰当缩阴运动。常用的缩阴运动有:1、屏住小便:在小便的过程中,有认识地屏住小便几秒钟,中缀排尿,稍停后再继续排尿.如此重复,经过一段时间的锻练后,能够进步阴道四周肌肉的张力。2、提肛运动:在有便意的时分,屏住大便,并做提肛运动,经常重复,能够很好地锻练盆腔肌肉;3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指悄悄插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,重复反复几次.时间能够逐步加长。
无论是顺生还是剖腹产,生完孩子后都对身体有所损伤,需要一定的时间恢复,这个时间一般在半年左右,此时如果不用哺乳的话,就可以联系医院,与医生当面沟通,做全面的身体检查后,再决定能不能,要不要进行吸脂手术,不要盲目轻信小诊所、美容院等非专业人士的建议,以免影响身体健康。如果产后需要哺乳,在此期间是不能做吸脂手术的,因为手术药物、身体的疼痛都会对乳汁产生影响,进而波及到婴儿,所以建议停止哺乳半年后再做吸脂手术。担心形体的话,可在恢复期间使用收腹带,合理均衡饮食,并通过瑜伽等运动消除脂肪,既可以保证自己和孩子和健康,还在一定程度上保持了形体。完全恢复后(避开经期)就可以到正规的医疗机构,通过技术经验丰富的医生实施手术,保证手术的安全性和理想的效果。
你好,通过做运动收腹提肛运动可以提高会阴部盆腔组织的收缩力和弹性,而预防盆腔脏器脱垂和韧带松弛;可以理解为缩阴。阴道松弛可以做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道,肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜.具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复.如果效果不明显就要去医院做阴道紧缩术。缩阴运动要在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。还有就是收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟。后放松,反复重复几次,时间可以逐渐加长。
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    2023-04-01 19:39:04
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    2023-04-01 19:48:44

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