1个回答
你好,建议选择正规的医院做整形手术。手术以后一个月不要有性生活,要把身体养好。要多注意休息。
2021-03-09 01:03:14你好,建议试一试;“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数...
2021-03-09 01:03:14你好,建议试一试:“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数...
2021-03-09 01:03:14你好,建议平时多做做缩肛运动有助于改善阴道松弛的。建议平时每天温水清洗外阴穿棉质内裤保持卫生,平时加强体育锻炼以增强体质,注意腹部多保暖热敷,多喝温热水,多吃新鲜蔬菜均衡营养,不熬夜保持充足睡眠。
2021-03-09 01:03:14你好,建议你平时可以多运动,增强抵抗力,多做提肛运动。也可以多吃胶原蛋白之类的,可以口服补中益气丸!
2021-03-09 01:03:14你好,建议可以采取缩阴方法,靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹...
2021-03-09 01:03:14你好,建议不要听信广告哦,可以多做缩阴运动,就是收缩控制排尿的那个肌肉群。另外就是考虑做手术缩阴。
2021-03-09 01:03:14