木瓜丰胸不科学?过敏体质者慎食!饮食禁忌

  在生活中一直有这么个说法,木瓜能丰胸”,得到了众多女同胞热捧。而营养专家蒙教授指出:这是一种误区,木瓜其实是没有丰胸功效的。

  

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在生活中一直有这么个说法,木瓜能丰胸”,得到了众多女同胞热捧。而营养专家蒙教授指出:这是一种误区,木瓜其实是没有丰胸功效的。蒙教授说:中国食用的木瓜是番木瓜,属岭南名果,其果肉细致多汁、香气浓郁、营养丰富,有万寿瓜和百益水果之称,但没有丰胸的作用,木瓜能丰胸的说法是不科学的。他解释说,女性乳房发育与雌性激素有关,而木瓜中的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素没有刺激雌激素生长的作用。特别是木瓜的蛋白酶有分解脂肪作用,长期大量食用,会使体内包括乳房的脂肪减少,乳房变小。蒙教授称,木瓜中含有一种酵素能消化蛋白质,可促进食物的消化吸收,因此有健脾消食功效。木瓜中的蛋白酶可分解脂肪,缩小肥大细胞,促进代谢,从而达到减肥目的。木瓜酶有益乳腺发育有催奶效果;木瓜酵素能帮助溶解皮脂及老化角质,使皮肤光洁红润,有美容效果。他强调,木瓜虽好但不宜多吃。有人为丰胸一天吃3到4个木瓜已属过量,超过中国居民平衡膳食400克的标准。而大量吃木瓜会引起易怒、头疼、呕吐、无力、视物模糊等症状,严重者可导致死亡。他特别提醒:木瓜中的番木瓜碱对人体有微毒,每次不宜多吃,过敏体质者慎食。怀孕期妇女不能食用木瓜,食用后易引起子宫收缩和腹痛。为了自身的健康与生活,爱美的女同胞们切勿盲目丰胸,要使用健康正确的方法才是,例如运动等。
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