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一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。生理失调易“上火”“上火”是人体各器...
2022-10-19 17:49:11可能很多人知道喝牛奶的好处，可是很多人喝牛奶会有胃胀、胃疼的感觉。下面大厨艺小编就向大家来介绍一种可以被大部分亚洲人体内所接受的“奶族新贵”--羊奶，它的保健功效可不比牛奶差。农谚有：“羊跑膘，猪卧膘...
2022-10-19 17:49:11微波炉、电磁炉、计算机等等，现代便利的生活，同时也让辐射几乎隐藏在每一个角落。要如何减少辐射的伤害呢？下面，我们一起去救助于食物中抗辐射的营养“尖兵”，为我们抵御危害。第一队：番茄、西瓜、红葡萄柚等红...
2022-10-19 17:47:54最近有媒体爆出婴儿米粉中含砷的消息，让各位父母十分惊慌。砷，那不就是砒霜吗？其实，在自然界的水中和我们每天吃的大米中，都含有微量的无机砷。根据世界卫生组织和我国的标准来看，这次米粉中检测出的砷含量，远...
2022-10-19 17:47:54有益健康的超级食物不见得价格一定高。美国《哈芬顿邮报》最新载文，列出了10种廉价又营养的食物。1.低脂牛奶。一杯8盎司（约227克）牛奶中含有9种重要营养物，包括钙、钾和维生素D等。购买时，最好选择脱...
2022-10-19 17:47:54在炎热的夏天，时常喝两口香香的花草茶，解渴，有美味，最重要的是花草茶具有保健功效。街上到处可看到各种各样的花草茶，很多花茶草具有祛暑、养颜、养生的功效。花草茶最简单的饮用方式就是冲泡后饮用，其香味强烈...
2022-10-19 17:47:54如果身体发生什么问题，你的第一个反应是什么?看医生?吃药?那如果是一些很小的当时很影响心情及健康的日常小毛病呢?这个时候，大厨艺小编建议你看看是否能通过食用一些日常食物来解决。参照下文，来“对症下药”...
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