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维生素B1主要来自于加工较粗的谷类、豆类以及硬果类，维生素B2主要来自于乳类、蛋类和各种肉类等，在蘑菇、草菇、金针菇、金针菜、茄子、西兰花、荠菜、海带、芹菜叶、菠菜等蔬菜中含量也不少；而尼克酸则在蔬菜...
2022-10-19 04:43:08研究发现，头发易脱落和饮食有一定的关系，如吃的太咸或太甜不仅会造成营养代谢性脱发，还会让头发变得枯黄。为此，喜欢吃重口味的朋友要注意了！警惕！吃太咸太甜易加重脱发盐分可造成头发内滞留水分过多，影响它的...
2022-10-19 04:43:08聪明的主妇，总能想出各种各样的省钱又省事的厨房新招，保证健康的同时让家人享受最好的美味。想当一个聪明的主妇么，那么下面这些厨房新招，你可要及时学会哦。1、调味酱要冷藏家里的酱料如芝麻酱、花生酱等，尽量...
2022-10-19 04:43:08“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，可见茶是日常美食中不可或缺的一部分。现代科学证明，茶叶中三百多种成分具有保健作用。知道吗，除了泡饮之外，茶叶还可以做成各式菜肴，清香可口，除腻祛病。用茶做菜的九大疑问解...
2022-10-19 04:39:05香水与蛋糕原本是两个毫不搭界的概念，却都可以带给人愉悦感。日前伦敦著名的精品百货店哈罗斯（Harrods）邀请著名的MasterPatissier（糕点大师）ErinLanlard特别设计六款以香水为...
2022-10-19 04:39:05随着生活节奏加快，许多上班族往往趁周末休息进行大采购，尤其是将一星期的蔬菜购买回以后，存放到冰箱里以图方便，殊不知吃这种存放了几天的蔬菜是非常危险的，专家建议并提醒，新鲜蔬菜在冰箱内储存期不应超过3天...
2022-10-19 04:39:05说到如何挑选新鲜少农药的蔬菜，很多主妇都有自己的一套。有的人认为，“看虫眼买菜”是一个硬指标。然而，虫眼多的蔬菜，就肯定没打过农药吗？事实恰好相反：一方面，蔬菜虫眼多，说明它遭虫害一定多，因此农民就得...
2022-10-19 04:39:05关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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