三碗养生粥喝出如水肌肤
中医认为,夏季食补重在健脾利湿,开胃消食,药粥疗法,可补充气候炎热丢失的水分,又可护养脾胃。简简单单的一碗粥,既能养生还能轻松驱病。尤其是对于爱美的女性来说,夏

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中医认为,夏季食补重在健脾利湿,开胃消食,药粥疗法,可补充气候炎热丢失的水分,又可护养脾胃。简简单单的一碗粥,既能养生还能轻松驱病。尤其是对于爱美的女性来说,夏季来上一碗养生粥让你气色红润,喝出如水肌肤。那么夏季养生喝什么粥好呢?山药枸杞粥取粳米150克,山药200克,枸杞50克,白糖适量。将粳米洗净,山药去皮洗净切小块,文火熬煮30分钟成粥状即可。此粥绵软爽口,能消除疲劳、补血明目。桂圆粟米粥桂圆肉15克,粟米100~200克。洗净后两者同煮,先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。木耳大枣粥取香糯米150克,黑木耳30克,大枣20颗,葡萄干、冰糖适量。将木耳浸泡半天撕碎,然后用粳米、大枣煮粥,待煮沸后,加入木耳、冰糖,煮沸后成粥。此粥能润肺生津,滋阴养胃,益气补血,补脑强心。(云南省第一人民医院中医肛肠科护师余江艳)
  • 因为牙疼得厉害吃了甲硝唑后发现脸肿了

    医生建议:一般来说以下几种牙病可致牙痛①龋齿②牙髓炎③牙根尖周炎④牙外伤.建议:建议到口腔科检查一下,首先要诊断下是不是冠周炎,是的话,局部冲洗上药,并使用抗炎药物,.但过敏性体质,应尽量避免使用抗炎...

    2022-08-26 15:08:22
  • 我长期口腔溃疡过一段时间就反复的呀

    医生建议:可以用西地碘含片用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。注意饮食搭配合理,可以多食蔬菜及瓜果,食物多样化。希望帮到你。

    2022-08-26 15:08:22
  • 口腔溃疡西瓜霜喷剂这到底是怎么回事的

    医生建议:可以使用易可贴做治疗,意可贴(醋酸地塞米松粘贴片),本品为口腔科用药类非处方药药品。适应症为用于非感染性口腔黏膜溃疡。

    2022-08-26 15:08:22
  • 牙龈长脓包治疗了两次总是会出现反复这应该要怎么办呀

    医生建议:出现你的这种症状你需要把脓液放出来再进行消毒液清洗,之后用生理盐水冲洗。我建议你可以去药店买抗生素控制感染,我觉得最好的话还是去医院做一个具体的检查,根据医生的治疗方案正确治疗。

    2022-08-26 15:08:22
  • 我在哺乳期口腔溃疡可以吃银黄丸解决吗

    医生建议:根据你的情况,可以吃。银黄丸可以清热解毒。用于急慢性扁桃体炎,急慢性咽喉炎,上呼吸道感染。注意产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品;哺乳期妈妈不要吃凉性水果和刺激性饮料,注意保暖。

    2022-08-26 15:08:22
  • 牙龈烂了一点求医生推荐药物服用希望早日康复

    医生建议:这是牙龈炎的症状,生活日常需要多注意牙齿清洁,早晚两次涮牙,注意个人卫生,建议要注意低盐低脂饮食,不要吃太多油腻辛辣的食物,这样会加重你的病情,同时要积极配合医生的治疗

    2022-08-26 15:08:22
  • 桂林西瓜霜喷剂用来治疗口腔溃疡还不错

    医生建议:桂林西瓜霜喷剂是可以直接喷在溃疡的地方的,是可以缓解口腔溃疡的症状的。一般是上火导致的,所以建议你在饮食上不要吃辛辣刺激生冷的食物。

    2022-08-26 15:00:26

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