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亲爱的题主好！☀️我是阳光，见字如面！读到题主这样的发问描述：最近一个月失眠、厌食、暴瘦，是否抑郁焦虑？读到这样的情况，着实令人心疼啊！不禁让人怜惜，题主目前处在哪个年龄阶段呢？一个月之前可曾发生经历...
2022-01-09 22:18:50一我觉得从这个症状来看，可以朝强迫思维这方面去分析——以前我看强迫症有关的书籍的时候，里面写到,有的人看到阳台的栏杆,会突然担心自己跳下去，很害怕自己会实施这个行为，做出一系列的强迫行为，比如说反复的...
2022-01-09 22:18:50题主你好，看得出来你非常善良，多年来一直陪伴在闺蜜身边，你甚至能为朋友而“相约跳黄浦江”，你所做的一切都是希望能帮助她走出家庭剧变的打击，说实话，你真的很够意思很仗义！你说现在闺蜜有新的遭遇却打动不了...
2022-01-09 21:58:54亲爱的题主，你好。我是的森纳。在这里我要紧紧抱住你，你的痛苦我多少能够理解，因为我也是双相情感障碍患者。所以我为你的困难感到揪心。希望接下来的回答能让你有所收获。☞遇到挫折会产生绝望感。对于我们来说，...
2022-01-09 21:58:54亲，你好啊！我先隔空给你一个温暖的抱抱。首先，非常感谢你能来求助，其次，也为你对自己的情绪状态一直有这么清晰的觉察和认知而点赞。你在描述中所谓的脾气，我就先用情绪一词在回复中来替代，可以嘛？情绪无所谓...
2022-01-09 21:49:45你好！从你的描述中，我感受到了你内心的不安、自我谴责、担忧、焦虑，以及不知所措。你说到自己做任何事，尤其是专注时，心里会一直谴责自己，这个问题困扰你多年。以前读书时，你的一个同桌嫌弃你写字声音大，翻书...
2022-01-09 21:49:45我克服不了任何困难了，我太怂，太懒了，怎么办？#壹心人6小作业6#题主早安呀?虽然你目前正在经历着自我否定，情绪处在非常不舒服的状态中。其实现在的你已经打开自己，寻求解决办法了，这就是一个值得你开心的...
2022-01-09 22:05:39