身边有一个家庭遭受过剧变,对自己没有自信,怎么办?
身边有一个家庭遭受过剧变,对自己没有自信,工作压力大,容易焦虑,容易陷入负面思维怎么也停不下来的闺蜜,多年来用正面思想影响她,安慰她,鼓励她或是自暴自弃相约手拉手跳黄浦江,可是对她毫无用处,她的情况没有改善,安慰一个改变不了的人最能体会累觉不爱这四个字,现在她又有新的遭遇可是打动不了我,也说不出安慰的话,怎么劝她来作心理治疗啊?

1个回答

题主你好,看得出来你非常善良,多年来一直陪伴在闺蜜身边,你甚至能为朋友而“相约跳黄浦江”,你所做的一切都是希望能帮助她走出家庭剧变的打击,说实话,你真的很够意思很仗义!你说现在闺蜜有新的遭遇却打动不了你。你有没发现,过去你所做过的努力,也没打动她?为什么呢?我想原因有很多,我们可以一起讨论看看1、她受到的影响太深重了,你的一己之力太微弱了。当你俩在一起的时候,你说的话做的事可以影响她一小段时间,当她回到她自己的生活环境中时,她又很快陷入困境或旧有模式2、每个人的生理、心理特质不同,她可能比较敏感、自卑、不自信,也许身边也缺少亲密的家人和朋友,有点风吹草动可能她就会焦虑,有不安全感。性格和处事方式是成长到现在形成的,不是很快就能扭转的3、每个人对痛苦和摆脱痛苦的诉求不同。有些人可能会觉得自己弱才有人关心,变好了反而没人关心,于是他们选择承受痛苦;也有一些人厌恶痛苦,痛苦让人意识到自己的无力、无能,他们会想各种办法摆脱痛苦,重新获得生活的掌控感;还有些人……不管怎么样,你已经尽力了,不要为你当下的“不为所动”而自责,你已经做了你能做的一切了。记得在《尼采在哭泣》这本书里,尼采说过一段话:我的朋友,我无法告诉你如何去过不一样的生活,因为如果我这样做了,你依然是在过着另一个人所设计的生活。你问到如何劝闺蜜去做心理咨询,我的建议是:你不用劝她。只有当她自己感到足够痛苦,并且想要摆脱痛苦时,她自然会寻求帮助。只有自己想走的路,才是自己的生活。祝你一直保持本真的热情!
  • 我儿子六周岁单眼高度近视戴眼镜治疗两年

    孩子的,这种情况与遗传发育有关系,高度近视眼就会有豹纹状眼底的情况,平时需要让孩子注意用眼卫生,尽量少接触近处,多看远处,多进行户外活动,少接触电子产品,定期到医院复查视力,

    2021-03-08 23:40:13
  • 你好请问小孩眼睛近视在300度左右做激

    孩子才十岁,度数也不是很高呀,可以慢慢矫正呀!比如合理用眼,劳逸结合或是理疗,可能会恢复很多哟!现在做激光可能再四千左右!还要看在哪里做了!

    2021-03-08 23:40:13
  • 3周半男孩,前天查出先天性高度近视型弱

    孩子,这种情况是由于发育屈光不正导致的,需要及时的佩戴眼镜,佩戴眼镜后还需要配合训练的,慢慢可以减轻度数。

    2021-03-08 23:40:13
  • 去合肥爱尔眼科医院做飞秒激光手术:

    还是会有影响的,一般手术后还是需要调整3个月的时间的,您还是需要注意尽早做调整的,祝您身体健康!

    2021-03-08 23:40:13
  • 近视眼手术哪里好

    还是不要做得好,眼镜是摘掉了,可限制得也有很多,不能用眼太多,不能看电视,不能玩电脑,这样你能受得了吗,近视眼做激光手术最多只能做2次,如果复发还要戴的,仅供参考,只代表个人意见.

    2021-03-08 23:40:13
  • 合肥近视眼激光治疗价格

    规范的术前检查包括视力、验光、眼前段检查、眼底检查、眼压、角膜形态、瞳孔直径、角膜厚度、眼轴等,其中验光、角膜形态、角膜厚度、瞳孔直径对手术方案的设计起决定性作用。

    2021-03-08 23:40:13
  • 飞秒激光治疗近视好么

    光近视眼手术是一项严谨的手术,近视患者一定要到正规的眼科医院医院进行视力矫正,影响到术后视力的因素包括手术前的安全检查、手术设备的选择、手术医生的选择、手术室环境的选择、手术方式的选择以及术后护理情况...

    2021-03-08 23:40:13

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