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Hello，你好，亲爱的楼主。目前您的状态有可能是因为情绪低落所造成的一些困扰，如果被分手让你感觉自己被否定了，有一种挫败感，其实是一个很合理的，很正常的情况。但根据你所说，想从这一段关系中把握点什么...
2022-01-08 03:28:23你好！已收到你的提问，我是此刻心理平台的咨询师宋涓娟。告诉我四点信息，我看到了你的情绪有焦虑，急躁，紧张，疲惫等。我先从症状方面回应你，失眠，疲惫，食欲不振，思虑重，容易紧张，紧张到嗓子哑，吞咽口水，...
2022-01-08 03:28:23你好啊！我先隔空给你一个温暖的抱抱。非常感谢你能来求助，也为你对你们的相处以及情感状态有这样的觉察而点赞。其实，从你整个的描述，我能深刻的感受到你内在有强烈的不自信，不配得感。当一个人内在不自信时，他...
2022-01-08 03:18:42你好！首先，从你的描述看你的心理状态是正常的。我们每个人都是矛盾体，只是在矛盾中寻找平衡，让各自安稳。有时候会欣赏认可自己，因为我们有些时候表现出色；有时候会讨厌、嫌弃、甚至痛恨自己，因为我们会时不时...
2022-01-08 03:18:42你好！ 看了你关于自身情况的描述，我一时之间也有一些不能理解，似乎不容易归纳出具体的问题点。 我想，我们可以就你提及的一些问题作答，好吗？ 关于前面你所提及的内容，透过你的文字描述，我不能够很好地整理...
2022-01-08 03:18:49题主你好。看了题主这一段的描述，给题主一个温暖有爱的抱抱。我们先来梳理一下事情的经过。题主是一个男生，平时很在意和周围男生的相处，而且总觉得别的男生比自己优秀，这都是在姐姐的影响下造成的。你现在意识到...
2022-01-08 03:18:49你好，有幸给到你些建议。看到了你的文字描述，你讲到你在运动这个活动上负责方队的事情，另外你还有日语培训的比赛，而且你还有很多计划：逻辑学要做题，英语要做题等等内容。这说明你对自己的能力是十分有信心的，...
2022-01-08 03:23:53