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对于食材,大家总是想吃新鲜的,不过,这一种想法并不适合所有的食材,有些食材新鲜吃了会引发中毒的危险,比如黄花菜,对于美味的水果来说其实也是一样的,就象下面的五种水果,大家最好放放再吃会更好吃更安全。在...
2022-10-26 23:01:09吃宵夜是现在很多年轻人的习惯,尤其在沿海地区,一日四餐使他们正常的饮食规律,但是专家们却说晚上要吃少更别提睡之前还要吃东西了,这到底是怎么回事呢?其实夜宵好不好同你选择的食物有很大的关系。我们来看下哪...
2022-10-26 23:01:09正月十五是元宵佳节,大家会纷纷购买各种各样的汤圆准备在这一天里食用,不过,现在市场上的汤圆种类很多,我们想享受到它的美味同时还要健康,就要用科学的方法挑选和食用。汤圆油脂含量高,要会挑选汤圆馅汤圆和元...
2022-10-26 23:00:33春节将至,很多朋友家里早已备上元宵,元宵是一种高糖分、高热量的非健康食品,如果食用不正确,就有可能带来一些健康问题。那么到底该怎么食用元宵,才能保证美味与健康兼收呢?下面就跟大厨艺小编一起来看看吧。早...
2022-10-26 23:00:33洗菜、摘菜、切菜、烹饪、加料……一道健康菜肴上桌前要经过重重关卡,稍不留神就会流失营养。然而,采购关才是最首要、也最易被忽视的保证健康的第一关。近日,美国某网站总结科学购物有六大黄金原则,简单易学,不...
2022-10-26 23:00:33大白菜可以说是北方家庭的当家菜,每到冬季,很多家庭还延续着储存大白菜的习惯。但就是这样一种我们吃了很多年的菜,你知道该如何挑选吗?市场上出售的白菜有的叶片发黄发白,颜色淡,有的叶片是青绿色的。建议大家...
2022-10-26 23:00:33日常生活中,饮食问题与我们的健康息息相关。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点10种每日必吃的健康食物,每天进食可轻松获得健康好身体。浆果浆果的类型并不重要,因为所有浆果都是健康食品。浆果不仅热量少,而且含...
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