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营养搭配的提倡不仅可以使食用者享受多种美食，还能为其提供更多的营养，可谓是一举多得。下面大厨艺小编来介绍几种食物的搭配食谱。芝麻配海带-把它们放一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循...
2022-10-20 03:53:35有媒体报道称，一名糖尿病患者空腹食用两块半“无糖月饼”后，出现胸闷、气短等症状，最后导致休克，幸亏送医及时。专家认为，糖尿病患者最好不要食用月饼，即使要吃“无糖月饼”，也要在控制好血糖的前提下浅尝辄止...
2022-10-20 03:53:35茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。维生素C含量达17毫克，远远高于苹果含有维生素C的量。此外，茄子还含一定量的皂草苷、葫芦巴碱、水苏碱、胆碱等人体需要的生物活性物质...
2022-10-20 03:48:13有些食物会让人吃了快乐而健康，你忧郁吗?那么，请食用以下食品，有助于你的心情快乐。深水鱼研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指...
2022-10-20 03:48:13咖啡是一把“双刃剑”。一些专家认为咖啡是危险的刺激物，另一些专家则认为喝咖啡可挽救生命。《美国流行病学杂志》刊登瑞典一项最新研究发现，每天喝两杯咖啡可明显降低中风危险。卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项...
2022-10-20 03:48:13今年6月国家出台了新版《食品添加剂使用标准》,这一标准明确禁止在食品中添加甜味剂和化工合成色素等27类添加剂，比如漂白剂、增白剂、化学合成色素等，甜蜜素、防腐剂等也被限制使用，这让月饼的保质期严重缩短...
2022-10-20 03:48:13俗话说，“每日一苹果，医生远离我。”保健专家一直建议人们，多吃果蔬，有益健康。美国心脏协会杂志《中风》刊登荷兰一项最新研究发现，多吃苹果和梨子等白色果肉的水果和蔬菜可显著降低中风危险。早期多项研究认为...
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