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初夏将至,有没有食欲不振、茶饭不思?很正常,是由气温升高、湿度大所致。要开胃,不妨试试以下五样。调味品--食醋天热出汗多,易疲劳、胃口差,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。还能帮助解...
2022-10-27 18:44:22很多人喜欢用中药泡茶,认为这样能养生保健、预防疾病。殊不知,药茶也是一种中药剂型,需要对症选择。《生命时报》综合中国药学会合理用药科普传播专家团的建议提醒大家,以下三种药茶尤其不适合长期喝。1、胖大海...
2022-10-27 18:44:22喝水是我们日常生活中不可缺少的,只有正确的喝水才能达到养生、防未病的效果,其实喝水也是大有学问的,只有科学的喝水,才能顺应个人体质,发挥更有益健康的保健效果。什么样的水不能喝1、不开的水--膀胱癌、直...
2022-10-27 18:44:22痤疮的起因非常复杂,并不是单一因素就能解释的,而且痤疮往往一个接着一个得长。如果局部治疗并未奏效的话,那可能是时候改变饮食了。越来越多的医生和美容专家相信饮食与痤疮存在关联,某些食物正是痤疮大面积爆发...
2022-10-27 18:34:32如今,微波炉已经成为厨房不可或缺的工具。无论是加热食物,还是做烤番薯、烤土豆、披萨等美食,微波炉都可以大派用场。不过,微波炉虽方便,也有不少禁忌。下面这些食物,就不宜放入微波炉。无论加热、解冻还是烹调...
2022-10-27 18:34:32在《中国食物成分表》中记录,100克鲜红薯的热量有102kacl,而100g蒸米饭的热量是116kcal,也就是说,红薯是可以在米面等粮食不够吃的时候用来填饱肚子的。红薯种植容易、生长快、自古就常被用...
2022-10-27 18:34:32黑木耳中铁的含量是各种素食中最多的,常吃能养血驻颜,并可防治缺铁性贫血。此外,黑木耳中的胶质具有极强的吸附能力,可减少粉尘对肺的伤害;黑木耳内还有一种类核酸物质,可以降低血中的胆固醇水平,对冠心病、动...
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