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酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。误区一：酸奶等于酸奶饮料酸奶不等于酸奶...
2022-10-15 17:20:21对于肝脏来说，很多食物有助于肝细胞功能的修复，但也有些食物可能是肝脏的敌人，不仅不利于肝脏的健康，而且还会损害肝脏功能，不宜多吃。下面七种食物就是肝病患者需要注意的：一甜食是披着甜蜜外衣的杀手巧克力、...
2022-10-15 17:20:21乙肝病人宜安排什么样的饮食?饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨、柑橘等。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1-1.5...
2022-10-15 17:20:21在微凉的水中加入几滴柠檬精油或新鲜柠檬汁，把小毛巾浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上会起到提神的作用。柠檬还有哪些妙用呢？柠檬水改善肤质与其涂抹含柠檬成分的各种护肤品，还不如用新鲜的柠...
2022-10-15 17:20:21冰箱内一般都留有专用的鸡蛋盒位，很多人买回鸡蛋后都直接放入盒内，不会想到先清洗一下，这是很容易被忽视的食源性中毒隐患。由于蛋壳在鸡下蛋过程中和在笼子里滚动，受到的污染与鸡粪的污染源一致，都可能含有沙门...
2022-10-15 17:20:21“对于两餐间隔在5～6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力（2厘米×4厘米大小），能快速缓解饥饿感。”北大三院运动医学研究所常翠青博士为饮食不规律的“加班族”开了一个最佳“能量...
2022-10-15 17:08:28现在男子不育的病例已越来越多了，专家分析称男子不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。频繁使用手机手机的高频微波会造成精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保...
2022-10-15 17:08:28