初三现在每天在家就是睡觉完全起不来感觉做什么都没有精神不节食却越来越瘦一切都符合抑郁但是不知道怎么和父母说去看心理医生
将自己现在的状态告诉父母,说明自己无法排解,别人也帮不到你,表明自己想去寻求专业咨询师的帮助,相信他们会理解的。