因为急性心肌梗死的定义就是指心脏的冠脉血管，在短时间之内，出现了完全的闭塞，导致局部的心肌坏死。如果想针对性及公司进行有效的治疗，只能是再次开通堵塞的冠脉血管。所以，所谓的针对心肌梗死而言最有效的自救，其实是不存在的。如果不抵达医疗机构，是不可能有机会开通冠脉血管的。当怀疑自己可能出现了心肌梗死，最佳的自救选择就是，通知离自己最近的亲朋好友，可以电话呼救或拨打120，然后不再进行任何体力活动，平静的耐心的等待救援来临。在他人的帮助下抵达医疗机构以后，需完全听从医护人员的诊疗建议，为治疗节约时间，切忌自以为是，拖延治疗或主动转院。上述流程如果都能完成，可以算作比较明智的有效的心梗自救。