只有身健康才有乳房美

  近年来,我国妇女在对美的追求的观念上有了很大的变化,尤其突出的是对乳房美的追求。然而乳房的健美是以身心健康为基础的,因为美的乳房是性腺功能正常、人

1个回答

近年来,我国妇女在对美的追求的观念上有了很大的变化,尤其突出的是对乳房美的追求。然而乳房的健美是以身心健康为基础的,因为美的乳房是性腺功能正常、人体健康的象征。要想乳房健美就要从小养成挺胸抬头、收腹收臀的良好站姿。青年在长身体时不要束胸,选择合适的乳罩佩戴,使其既能表现女性体态特有的美,又可防止乳房下垂,保持乳房坚挺。睡觉时不要俯卧,避免乳房受压。坚持体育锻炼可使支持乳房的胸肌发达,防止乳房下垂。同时注意避免外伤和过多的X线照射。女性处在不同的时期有不同的乳房保健措施。青少年时期除上述措施外,还需注意合理营养,特别是蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品,还有含各种维生素的食物和蔬菜等。生活要有规律,月经期应保持心情舒畅、愉快,不要乱服药物,以免内分泌紊乱。妊娠期要常用清洁柔软的棉织物轻轻按摩乳头及乳晕区皮肤,或用75%酒精揩擦乳头,促使其皮肤变厚,防止皲裂,增加其抗机械刺激的耐力。对乳头扁平或内陷的孕妇,应经常用手指轻拉乳头使乳头凸起。哺乳期主要是保护乳腺组织的正常及泌乳功能。哺乳前用温开水洗净乳头、乳晕,保持其干净、干燥,要避免异物从乳管开口处侵入。哺乳时间及次数安排要有规律,做到双侧乳房轮流哺乳,每次哺乳要让婴儿吸空乳汁,以防局部乳汁淤积而诱发乳腺炎。乳头皮肤皲裂应及时医治,断奶后要坚持体育锻炼,使支持乳房的胸部肌肉发达,防止乳房下垂。经常按摩乳房,促进血液循环,这样在断乳后可继续保持乳房丰满。中年期此期部分妇女的脂肪组织堆积于乳房,乳房不仅较大且多下垂,此时必须用乳罩及肩带端托乳房,同时坚持锻炼,增强胸肌及韧带的拉力,防止乳房下垂。
  • 下颌角手术怎样预防术后风险

    下颌角手术后,怎么保持口腔清洁?谁都希望自己有个精致小巧的脸蛋,给人非常好眼就显得有颜值,走在路上较好会迷倒不少人,可是有的人天生下颌角肥大,为此很多爱美者选择下颌角整形手术,那么下颌角手术后,怎么保...

    2022-09-28 10:09:39
  • 冷冻溶脂大概要多久多少钱

    冷冻溶脂术在不同美容医疗机构上价格差异很大,不过正规医院一次治疗一般都在一两千元,但是由于需要多次治疗,所以具体费用无法确定。目前场上做一次冷冻溶脂治疗,价格一般在1000-3000元不等。建议到当地...

    2022-09-28 10:09:39
  • 移植胸毛适合什么类型人

    欢迎您咨询“哪家胸毛种植很便宜”的问题!地区部分***的整形医院有:美立方整形美容医院知美医疗美容中心

    2022-09-28 10:09:39
  • 去眼角细纹价格贵不贵

    1、移除眼角纹的范围:外眦部眼角细纹,眉及外眦角下垂纹,上险松懈及轻度的鼻唇沟加深。2、移除眼角纹术前预备:手术移除眼角纹前需将受术者的局部头发剪除,剩下的头发梳理编辫。3、切口线设计:通常采纳颞部除...

    2022-09-28 10:09:39
  • 肉毒去狐臭有后遗症吗

    去除狐臭也可能会有后遗症产生,比如说腋下瘙痒破损,出现疤痕或者是反复发作等,因为目前去除狐臭的方式方法比较多,而且每个人的体质和狐臭的轻重程度会有一定的差异性,所以在去除狐臭后所出现的后遗症也会有一定...

    2022-09-28 10:09:39
  • 埋线提升的注意事项有哪些

    根据你的描述,埋线面部提升是采用优秀无痛技术,在真皮和皮下脂肪之间,提升术专用蛋白线。建议你术后两周内不要汗蒸,禁烟酒及辛辣刺激的食物,适当注意休息,不要吃辣椒。以上是对“面部埋线提升有哪...

    2022-09-28 10:01:40
  • 腿部做吸脂恢复期是多长时间

    腿部吸脂手术的恢复时间大概需要1~3个月左右。具体的恢复时间需要根据爱美人士自身的体质情况来决定,如果爱美人士的体质情况比较好,术后恢复起来会很快,需要的恢复时间也就会短一些,除此之外,术后的护理工作...

    2022-09-28 10:01:40

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: