男性喝牛奶最好伴上番茄饮食之道

  近年来,有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达

1个回答

近年来,有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查,食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显着降低,发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比,发生前列腺癌的危险上升34%。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显着相关,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。令人庆幸的是,水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素,它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素,其中尤以番茄中的含量为最高。美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查,发现有773例发生前列腺癌;研究发现,与不吃生番茄的人相比,每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%,番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用;直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的,它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用,其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。所以,为了爱护前列腺,男性喝牛奶还是得悠着点,别把它当成饮料喝,另外,要特别注意营养均衡,不妨每天多吃点番茄。
  • 透明质酸隆鼻几次会变宽?

    透明质酸隆鼻几次会变宽,透明质酸隆鼻鼻子变宽了怎么办?如果出现鼻子变宽,也别太着急。因为透明质酸隆鼻维持的时间不长,一般只有6个月到一年的时间,等到透明质酸隆鼻的效果消失后,可以再重新隆鼻。不过,随着...

    2022-08-17 07:41:48
  • 透明质酸隆鼻几次会变宽

    其实,严格意义上来说,透明质酸隆鼻是不会使鼻子变宽的。如果出现这种情况,则与透明质酸的特性有关。透明质酸一般选择内聚性比较大的产品就不容易向两侧移位,此外,多次补充、多层注射也可以减少鼻梁变宽的现象。...

    2022-08-17 07:41:48
  • 透明质酸隆鼻几天能自然?

    透明质酸隆鼻几天能自然3天左右还有轻微肿胀是正常现象,通常来说,打完透明质酸的恢复阶段是这样:(1-3)天注射部位肿胀,发红,有时会有轻度的淤青。注射部位发硬。(4-7)天消肿比较快,轻度肿胀,淤青吸...

    2022-08-17 07:41:48
  • 透明质酸隆鼻几天能自然

    生活中总是会有一些爱美的人们对于自己的鼻子感觉不满意,鼻子是五官中特别重要的一个器官,鼻子的外观会影响到脸部的整体形象,很多人对于透明质酸隆鼻是非常认可的,透明质酸隆鼻后需要恢复一段时间,那么透明质酸...

    2022-08-17 07:36:03
  • 透明质酸隆鼻几天能消肿

    随着时代的发展与进步,人民生活水平提高上来,各种美容行业的手术项目逐渐被人所接受,而隆鼻就是其中的一种,隆鼻方式有很多但是需要根据个人情况的不同而选择不同的方式。但是方式的不同所导致的手术差异就不同。...

    2022-08-17 07:36:03
  • 透明质酸隆鼻几天能洗脸

    虽然透明质酸隆鼻采用的是注射的方式,不会开刀也不会留下明显得刀痕,但注射会留下小孔,但是也有感染的几率,为了大家避免感染,一般在隆鼻注射4到6个小时之内都不要碰水或者洗脸,等到6个小时以后等针扣愈合了...

    2022-08-17 07:36:03
  • 透明质酸隆鼻几天能化妆?

    透明质酸隆鼻几天能化妆由于透明质酸注射隆鼻的微创特点。手术后就可以化妆,正常的工作,完全不会影响到正常生活。清洗面部采用小方巾清洗伤口外的其他部位,不挤压鼻部。毕竟鼻部经过注射后需要一段时间的恢复。伤...

    2022-08-17 07:36:03

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: