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亲爱的题主好！抱抱你！?我是轻舍，感恩遇见，从题主的留言里，感受到题主性格比较豪爽。为题主点赞！?先来梳理分析一下题主描述的困惑：就是特别生气的时候，喜欢发泄自己的情绪，比如砸东西。很多时候会出现难以...
2022-01-06 20:33:59你好！从的描述中，我感受到了你内心的焦虑、烦躁、难过、失望、愤怒，以及不知所措。看得出，你很想和家人和谐相处，也渴望得到父母的理解和支持，但你从小就被看作是一家人的希望，让你倍感压力，加上今年高考失利...
2022-01-06 20:14:41题主，你好！看到你的描述，首先，为你的觉察能力点个赞，其实题主可以问问自己，为什么会想和朋友比较呢？自己对现状满意吗？其次感受的你的焦虑和想改变的决心，这种心情确实挺难受的，而造成这种情绪的原因是你对...
2022-01-06 20:14:41您好，我是首批心探教练糖糖老师，从你的提问中描述中看到了你的困扰，我不知道你与室友之间发生怎样的经历，不过看得出来，这些共同的经历似乎给你带来了很多负面情绪体验，正如你所说，如果我身边的人总是向我们传...
2022-01-06 20:15:13你好： 【原生家庭】、【故乡】，这些本来是我们人生记忆最美好的画面。“乖乖女、懂规矩”，却成为了你童年的外套，可想而知你有多累，因为要在最亲近的人面前表演给他们看，他们最喜欢的孩子的样子。于是，...
2022-01-06 20:15:13抱抱(づ｡◕‿‿◕｡)づ我们给爱情下了一个很麻烦的定义，无可厚非，每个人都可以给从我们的角度看到的事物下一个定义并且坚守，坚定不移，但我猜想，题主提了这样一个问题，是更想知道自己为什么这样想，为什么这...
2022-01-06 20:20:30亲爱的楼主你好，很开心能够和你相遇。答主是一名心理咨询师，接触过一些不同种类的焦虑症来访者。像你的这一种情况，其实还目前来看还是常见的。我先来解释一下焦虑的原因。人类祖先在进化过程当中有一些遗传基因被...
2022-01-06 20:20:30