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玉米的功效与作用
来月经可以吃玉米吗
玉米有减肥功效吗
糖尿病人可以喝玉米须茶吗
感冒咳嗽可以吃玉米吗
去胎毒玉米须水怎么煮
拉肚子能吃玉米吗
拉肚子可以吃玉米吗
胆结石喝玉米须水好吗
血糖高能吃玉米吗
玉米须治肾炎怎么治
蒲公英玉米须茶的功效是什么
许多女性都希望拥有丰满性感的胸部,但是由于某些原因导致她们的胸部很平,于是人们会想各种的方法来丰胸,有的人说吃玉米可以丰胸,其实吃玉米丰胸的效果不是很好,如今最好的丰胸的方法就是选择玻尿酸丰胸,效果是很不错的。
玻尿酸隆胸的效果是很好的,每次可注射60毫升左右,通常... ...
玉米是一种粗粮,它含有丰富的膳食纤维,多吃能够清除体内毒素、消除水肿的效果,下面介绍3款瘦身好拍档玉米餐,一起来分享吧。其实现在玉米有了很多时尚的新吃法,甜玉米加牛奶打成汁,玉米泡在加了黄油和糖的牛奶里,肯德基黄油玉米的做法就这么简单……
鲜榨玉米汁
做法:新鲜玉米将玉米粒切下,再放入约三倍的水,大火烧沸... ...
玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,增加你的饱腹感。另外,玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动,帮助消化吸收,促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效,能够消除身体水肿,想减肥的你也可以煲汤来喝。
一、玉米豆腐鸡蛋羹
材料:豆腐1块,玉米粒1碗,干贝(瑶柱... ...
玉米除了热量低,医学上的价值也不可小觑。对此它还可以用来减肥瘦身。采用玉米减肥可是很健康的一种瘦身方法。
玉米含大量亚油酸、卵磷脂、胡萝卜素、钾、硒、镁、膳食纤维及维生素A、E、F,长期食用可使血脂肪下降,并软化动脉血管。日本科学家还发现,玉米含有可协助人体氧化脂肪的代谢酵素,对肥胖者或老年人都很有帮助。玉米含有丰富营养,是... ...
你听过玉米减肥法吗?玉米含有的纤维素比精米和精面要高出4-10倍,而粗纤维能够作用于消化系统,增加饱胀感以及肠道排毒,是减肥法的首选。现在就来分析玉米减肥原理,轻松减肥。
一、玉米减肥原理
玉米含有多种维他命、矿物质、氨基酸与纤维,既能够当蔬菜也能够当谷物。尽管不将其作为玉米减肥法的主要食物来食用,平时的... ...
秋天是个丰收的季节,同时也是个养膘的季节,那么怎样才能保证秋天不发胖呢?玉米减肥食谱就可以解决您的问题。
一玉米减肥食谱之玉米汤
①准备1-2根新鲜玉米棒。
②将玉米棒洗净,外壳和“胡须”千万不要剥了哦。
③将完整的玉米棒子放入锅内,加上适量的水煮20--25分钟熟... ...
玉米怎么吃减肥?现在路边有很多买玉米的小摊,我每天早上上班的时候都能看的见,其实这个玉米也是可以用减肥的。早上吃一根玉米既可以饱腹又能瘦肚子,何乐而不为呢。可是单单只是吃煮玉米其减肥效果并不是很理想,那玉米要怎么吃才减肥呢?今天就来看看我亲身体验的方法吧!
玉米怎么吃减肥呢?
还有就是玉米中的钙质不低于牛... ...
女生都爱美又怕胖,但上班族在外用餐,常会吃进过多热量,营养师表示,相同重量的玉米和白饭比较,玉米热量较低,只有白饭的6-7成左右,但膳食纤维量是白饭5倍以上,不妨以玉米取代部分白饭,黄色或白色玉米皆可,不仅更有饱足感,营养也更高,这次瘦身男女大厨艺小编设计2道轻食食谱和2道甜点食谱,让OL可吃得营养满分。
玉米鲔鱼土司卷查看详情
玉米为什么能减肥?玉米含有的大量膳食纤维在肠道里会膨胀,增加你的饱腹感,同时,膳食纤维能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果。另外,玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动,帮助消化吸收,促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效,能够消除身体水肿。
以下是5款玉米减肥食谱,坚持吃一段时间,你很快就能拥有苗条好身材了哦。
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清晨是水中最容易出现的时候,这个时候喝一杯香香的玉米茶是最好的,不仅去水肿还能清脂,下面就来看看玉米茶减肥的具体制作方法吧。
水肿就是,你每天睡醒会觉得脚和脸,及身体都有种肿胀的感觉,那是因为代谢不好造成的。
玉米茶减肥法:
①把新鲜的玉蜀黍一粒粒的拨开,倒入锅中干炒。
大家知不知道,玉米也可以减肥,并且减肥效果还是非常的有效,今天就来给大家推荐一款玉米饮食减肥方法,让你轻轻松松减肥成功。
玉米饮食减肥方法--玉米豆腐鸡蛋羹
材料:豆腐1块,玉米粒1碗,干贝(瑶柱)2粒,鸡蛋1个。
做法:
1、瑶柱用热水浸泡至软,撕碎;
吃玉米粥能减肥吗?玉米属于粗粮,它与白薯的搭配具有很好的减肥效果,下面就来看看白薯玉米粥的做法吧。
玉米粥减肥食谱:
首先把水放入锅内煮,当水开了的时候把白薯放入锅内煮!当白薯快熟的时候将玉米粉撒入锅中,注意:这时一边撒一边用勺子搅拌!而且要不时的搅拌!最后看到粥的表面有一层白色糊状东西出现的时候就OK先... ...
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