1个回答
感受到题主对自己情绪,心态变化的觉察以及想要安心复习的心情。美国心理学家曾做过一个白熊实验,他把想忘记的事称为"白熊","白熊实验"就是探讨怎样才能让人彻底忘掉某事的实验。实验结果表明,你越告诉自己...
2022-01-06 14:38:55亲爱的,你好啊!我先隔空给你一个温暖的抱抱。允许自己有这种压力,你之所以会感到有强大的压力,说明你在自己的生活中承担了太多,而你所做的这一切却很少有人懂你。当你的付出没有被看见时,你就会有一种莫名的心...
2022-01-06 14:38:55题主:你好!?隔屏给你一个抱抱!我能感受到你的愤怒,理解你的行为背后渴望被尊重。?边界是我们与他人和谐相处的基础。边界也是保护自己和他人不受伤害的策略。不越界,恪守各自的边界是尊重自己与他们的标尺。?...
2022-01-06 14:51:11??你好,抱抱你,能够看到并感受到你在备孕试管期,工作上情绪调节难,压抑的感受。赞赏你能够积极的自我觉察,并且勇敢的寻求帮助的提问。我是舒雅清正,此刻我在这里分享一下我的想法。过去被停职的委屈与恐惧,...
2022-01-06 14:51:11你好!从你的描述中,我感受到了你内心的恐惧,担忧、焦虑、痛苦,以及不知所措。你说到自己今年20岁,是一名男生,最近一段时间,害怕死亡,失眠,而且,每天都没有饥饿感,不想吃东西,躺在床上会担心地震、走出...
2022-01-06 14:41:45你好题主:能感受到你害怕被一个重度抑郁症室友伤害的情绪,似乎很害怕很害怕,想预防,还对室友说了一番话,也没有被理解,更加害怕,不知如何是好。 首先肯定你,你提了一个好问题,如何与抑郁症者相处。 1,抑...
2022-01-06 14:41:45亲爱的题主,我是居居♡看到你的疑惑,我想你需要建立一个正确的恋爱观。♡看到你的描述,你是从小就缺乏爱吗?缺乏爱的能力?居居觉得题主回避感情的原因有一下几点:居居觉得题主对于恋爱的这种复杂心理应该是属于...
2022-01-06 14:30:28