同学你好呀，先给你一个温暖的抱抱~你的问题看到了，通过文字的描述，能感受到同学当下的一个状态，以下参考：1、首先同学不要给自己贴标签，不要给自己设限，比如说什么特长都不会，其实这些都是相对的，谁天生也不是什么都会的，谁还不是一个普通人呢~所以同学尽管的敞开自己的心扉去接纳这件事情就好了，我们不会没接触过没关系，我们可以学呀。很多时候不是比我们已经有了什么，更多的时候是比我们还能学什么，学习能力才是未来你的长项。因为时代也是在不断变化的，如果一个人总是思想停滞不前，坐吃山空，总有一天也是会被社会淘汰的。所以建议同学利用好走上工作岗位前的这些宝贵时间，结合自己的兴趣爱好，多去参加一些社团活动，锻炼自己，提升自己的能力。不要害怕别人嘲笑你，嘲笑又怎样，只有你锻炼到自己有收获才是对自己最重要的。不要和别人比，只要今天的自己比昨天的自己有进步就好，毕竟每个人的出生和成长环境、生活阅历都是不同的，本身就不在一个起跑线上，所以也没有可比性。2、关于目标和方向同学可以针对自己的专业，找到头部的公司，然后去搜索一些这些岗位的任职要求，结合当下自己的水平，然后在学校的时候就可以有意识的培养自己这些的能力了。然后拆解，每天去做一点点，这样自己的大专生活也会很充实，当你有目标了，你的信念也会更加坚定，便不会为未来而担忧。定期还要做复盘总结，有问题及时调整，每完成一个或者几个小目标的时候，适当的奖励一下自己，哪怕一杯咖啡啥的，不用很对，自己喜欢的能让自己心情愉悦的就好。相信你会做的很好。很多事情我们都喜欢向外看，总去看我没有什么，其实更多的时候我们要多向内看，多去看看自己有什么。其实我们要相信，我们每个人来到这个世界其实都是有着自己的价值的，只是暂时我们还没有发现而已。不要让自己过多的陷入一个自己的情绪内耗里，这样不仅不能解决问题，还会影响自己的思考和判断。有空的时候多去看看书，特别是一些名人传记，可以增长我们的智慧，有空的时候多去运动，不仅可以增强我们的体质，还可以让我们精力更加充沛，有空的时候多去培养一些兴趣爱好，还可以让我们结识更多同频的人。相信你会做的很好~希望以上可以对你有有所启发和收获，期待遇见更好的你，世界和我们一起爱着你~
同学你好，艾叔帮你一条条捋捋： 普通？普通人是大多数，你并不孤单。进班委的有几个？占比多少？所以你还是在大多数里面。参加表演节目的有几个？一般而言而是少数。你还在大多数里面。 社团？如果你有某一项特殊爱好当然要试着争取加入，没有的话没关系呀，各有利弊。社团的事情吧，好处是可以增加一点社交圈子，坏处是占用你的学习时间。 口才和胆量？这件事倒是可以训练出来的，只要你愿意。艾叔独家秘笈奉上： 1，练习大声说话。回答问题或发言时可以用比平常正常说话大一倍的音量。洪亮的声音能够传达确定性和说服力，可以提高内容本身的可信度。有意识的训练一下。下个普通话训练软件。2，三思而后说。要说的话在脑子里多过几遍，尽量精简，用短句子，重逻辑性，脑海里将内容清晰地组织好之后，说出来就不会太慌乱。甚至可以走在路上小声说出来练习，也可以微信里对着自己发语音。3，深呼吸。发言之前，先做深呼吸，很深很深的那种，慢吸快吐，可以平复紧张情绪。 说到自卑？可能同学你说到以上所有这些困扰的根源了。 推荐一本心理学大师阿德勒的《自卑与超越》。他说，人生来自卑。幼年童年如果得到比较好的鼓励和包容的话就会通过正向的心理补偿得到纠正，如果得不到的话就会发张成为负向的心理暗示，做觉得自己不够好，进而产生逃避、向外归因、放弃等策略减轻内疚感。 同学你试着回想一下有没有不好的童年经历，有的话，告别过去，告别自己内心的小孩，和过去的自己和解，和过去的经历和解，展开全新的生活。 不知道怎么和同学们交流？ 从舍友开始。第一认真观察每一位舍友的性格特征语言习惯，第二学倾听，很多时候听比说更有力量，第三诚恳的赞扬对方，第四，不要小气，在一些小事情上大度一点。顺便推荐一本人际关系秘笈《人性的弱点》，亲测有效。 关于比较有个说法，跟别人比，不科学，因为永远有人更优秀，没有人可以站在金字塔顶端；跟未来比，也不科学，未来太多不确定性，目标过于远大也会导致脱离实际。最好的比法，是今天的你和昨天的你比，有没有进步。试试？ 关于计划这是另一件值得你仔细制定郑重对待的一件事，从现在开始把你未来三年的学习做好安排，然后将目标分解至每学期每一周每一天。按部就班完成。一来你的生活是一件有序进行的事情，可以提高效率，二来还可以增加你对你的生活的掌控感，可以获得力量增加自信心。切忌随波逐流混日子，那样你会后悔，也会增加你的各种负面情绪。 未来找不到工作？辜负父母的付出？艾叔上面说的，你只关注两件事，1，练练胆量，2，认真规划好你的学习任务。只要这两件事最好了，你的担心就是完全多余的。反之，嗯。有可能。所以，开始干吧。 衷心祝愿同学以积极阳光朝气蓬勃的面貌进入人生新阶段。我是艾叔，世界和我爱着你。
题主，你好！先给你一个温暖的抱抱！在上大学之前，我们都是本能的、不自觉地、被动地适应或者调整，而到了大学之后，我们就需要更加主动自觉，有意识的调整自己，适应转变。才接触大学生活，我们会产生一些不适应，是很正常的，这需要我们做一些自我的心理调节。看到周围的同学都特别有才华，而自己什么都不擅长。如果从他们都有特长，而我什么都不会这个角度来看，确实让人感到很自卑，失落。如果是从我现在不会，但我我喜欢这个社团的活动，我愿意去学，我也争取去参加的角度来看。就是一种自我成长，自我的超越。我们就会充满热情去做事。自动培养兴趣我们所看到的那些有兴趣爱好的同学，他们并不是天生下来就有的。他们只是在读大学之前，在自己的兴趣爱好上花了些时间。而我们碰巧没有花时间而已。如果我们很喜欢某项社团活动，我们也不妨参与进去。主动结实这方面的朋友，向他们取经。一点点地去做，日积月累，就会从无变有。多与人交往多和同学们交往，主动参与一些集体活动，能不能在活动中表现得很优异并不重要，重要的是参与进去，和同学们多一些互相了解、交流的机会。说不定就结识了新的朋友。保持良好的心情当我们处于消极情绪比较多的时候，不妨去室外上锻炼一下，打个篮球，或者沿着操场慢跑几圈。适当的体育运动所产生的多巴胺，会让我们感到心情愉悦。我们只有心情变好了，处理起问题才能更自如。关于未来对于未来的工作。不是说学历越高，找到工作得几率就越大。而是我们为将来的工作准备得越多，面试成功的几率才会越大。我们现在还是大一的新生，我们可以先把关注点放在自己的学业上。不管将来我们从事什么样的职业，都需要一些扎实的专业知识做基础。比如要考证、过级这些都是需要书本知识的。我们也可以慢慢接触本专业的师哥师姐，向他们了解职场上需要什么样的技能，自己做好准备。我是Tina，世界和我爱着你。❤️❤️❤️