你好！从你的描述中，我感受到了你内心的纠结、担忧、疑惑，以及不知所措。你说到你有一个关系挺好的室友，你们会在一起做小组作业，也会互相开导，交流很多，基本每天一起行动，但你发现你现在想躲开她，比如，她提出想让你去陪她取快递，去食堂等事情时，你的脑子里会有抵触的想法，觉得“这种事需要人陪吗，你不觉得是在麻烦人吗”，还有，最近你们聊天时，你觉得她想知道很多，这让你非常不适，但你希望有朋友，可是关系近了之后，你又想单独行动，保持距离，所以你想知道怎么和她交流这个情况。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你试着接受自己的想法。也就是说，你的心情不是怪异，而是一种正常的心理。因为无论是多亲密的关系，都需要“空间”，人与人之间是需要边界的。只有形成了明确的边界意识，我们才能守住自己的边界和利益，也能尊重别人的边界和利益，这两种结合在一起，才是健康人际关系的基础。你感觉不舒服，是因为她的做法触犯了你的边界，比如，她想知道你为什么有两个卡，开什么会，或许她觉得没什么，但你觉得她越界了，所以才不舒服，而这也是你想躲开她，和她保持距离的原因。其次，我希望你能明白，想要和他人建立亲密关系，还要学会适当分享。也就是说，你想和她成为好朋友，不能总是时刻和她保持距离，什么事都不愿和她分享，这样做，她很可能觉得你不想和她成为好朋友，进而疏远你。就像李松蔚老师说的，亲密，简单来说，就是你可以跟另一个人一起分享。能分享得越多，代表你们越亲密。你在描述中说到，你希望有朋友，那么就需要你适当分享。适当分享，就是需要你理性思考，这件事和她分享之后，会不会伤害到自己。比如，你不想让她知道你为什么有两个卡，那么你先要问问自己，这件事她知道了会怎样，会伤害到你吗？如果你通过理性思考，觉得她知道后没什么，那就告诉她，而她会感受到你对她的信任，有了相互信任，才能建立真正的友谊。再次，我建议你学会“不含敌意的坚决”这种沟通方式。当你明白亲密关系中，不仅需要边界，还需要分享后，或许你还有疑问，即你想知道当她越界时，你怎么和她沟通。这里，我建议你学会“不含敌意的坚决”这种沟通方式，即“你拒绝她，态度很坚决，但你是没有敌意的”。比如，她又想让你陪她去取快递，但你不想去，你就可以和她说“现在我不想去呢，你自己去好不好”；或者，她又想知道你其他的事，你不想让她知道，你就可以和她说“这件事我想保密哈，希望你不要介意”等等。当你多次这样和她沟通后，如果她懂得尊重别人的边界，就不会在意的，以后也不会多问了，这样，你内心的纠结和担忧也就化解了，而她也不会因为你的拒绝或不告诉疏远你，你们还是好朋友。不过，你要做好她可能不高兴的准备，因为她可能是那种边界感不是很强的人，觉得你不告诉她，就是不信任她，这时你要做好取舍；你还要做好她也可能这样对你的准备，即你有事问她，她也不想告诉你。总之，如果你想知道怎么和她相处更舒服，首先要明白亲密关系中是有边界的，然后是懂得想要亲密，还要学会适当分享，再之后是学会“不含敌意的坚决”这种沟通方式。希望我的回答能帮到你赏金截止时获赞9个
亲爱的题主你好！我是心探教练鲸落韩！看到你的问题，能够感觉到你是一个人际边界感很强的人！或者说，你是一个关注内在自我，不喜欢被外在环境过度干预和干扰的具有很强独立人格的人！这其实并不是心理问题，而是人格差异带来的人际矛盾感！这种矛盾感的产生可能有以下几点原因：①自我人格VS社会人格在你的描述中我了解到你应该是一个在校学生，在学生的不同阶段我们的人格都在不断的发展和成熟！在你当下阶段，很明显能够看到你已经有很成熟的自我人格，一个不喜欢被外界干扰的独立人格！但同时，学校是一个集体生活的环境氛围，这种环境下我们不可避免的要与他人交往，这是个体社会化的发展，我们姑且叫他社会人格！在这个过程中，自我人格与社会人格在对抗，一个让我建立人际边界，形成独立自我；一个让我打破边界，建立社交关系。其实正常人都会有这样两种体验，两个人格在碰撞的过程也是不同人格风格之间博弈的过程，当你能够熟练协调这两个人格特征，你的人格就变得成熟和稳定了！所以，不要担心当下遇到的问题，尝试去找到一个让你感到最舒服的方式，协调好社会人格和自我人格！②如何协调自我和他人的边界感虽然我们都是社会化的人，但是任何两个人之间都会有人际边界！只是不同的人对人际边界感的敏感度不同，具体表现方式也不同！就比如你和你的同学，很明显，在她看来可能是对你的关心的话语，成为了让你感到烦恼的唠叨。这种情况下我建议你找一个机会跟同学就这个问题进行沟通，说出你在跟他相处过程的真实感受，寻求彼此都理解，尝试去探索和发现一条适合你们双方的交往方式！所以我还想给你一个建议，不要一直忍耐自己生闷气，这样自以为不会伤害到对方的方法才是最危险的方式，持续的隐忍最终会在某一件小事上爆发！到那个时候，这件事造成的破坏力可能会直接摧毁你们的友谊！甚至影响到你与其他人的交往，所以，坦诚的沟通是结局人际边界问题最好的方式！成功交流，你们的友谊会更舒适和深刻，交流失败你们也不会彼此愤恨，顶多性格不合交往减少！所以，不轻易让步、隐忍，沟通和交流是我给你解决人际边界问题最好的方法！当然这个过程要注意沟通的语气、契机和方式，不要过去冲动！良好的沟通是维持一段关系最好的保鲜剂！以上是我给你的意见和建议！加油！赏金截止时获赞7个
你好，有幸给到你些建议。看到了你的文字描述，能够明白你是一个很追求精神自由以及需要个人空间的一个人，并且你希望与他人建立合适的边界，不想让他人打扰到你，即使是关系很好的朋友也不希望干扰到太多。 你讲到有一个很不错的室友，你们会一起做作业，互相开导，有很多的交流。每天会因为是一个小组产生很多交集，几乎每天都是一起行动。随着你们交往的越发深入，你发现你们的关系越紧密，似乎她对你的依赖感产生了：去取快递、去食堂，这些在你看来是独自完成就可以的事情，却也要让你陪她一起去，这使得你对她的这种行为很质疑，似乎觉得没有必要让你陪伴的事情，为何要找你一起？会觉得这样的行为很麻烦你。 其实她的这种行为在你的性格方面看来会觉得有些麻烦他人，但是不知道她是一个怎样的性格？你是否有分析过呢？如果他的性格很开朗，喜欢与人交谈、喜欢与朋友一起出去逛街等等，那么很多事情她是需要陪伴的，同时也体现出了她有一定的依赖感。因此，面对这样性格的人。去快递、去食堂会让你陪伴这是很正常的事情。可能这种做法在你的世界当中是会认为是麻烦别人的，因此你不会这样选择，但这并不代表她也不会选择，这是要根据每个人不同的性格来决定的。 ——每个人有每个人不同的性格特点，有每个人不同的处事方式。因为有着种种的不同，所以这个人才是这个人。 接着就是你讲到你有两个手机卡，她对你的手机卡会有疑问，你想到你要开会，她对你的开会方向、内容似乎也有疑问，你会觉得你的隐私有被冒犯，你会觉得你的边界被侵犯。我们换一个角度来想，当她跟你已经是很好的朋友时你们之间的关系是亲密的，她当然想知道你的一举一动，因为这是在表达对你的关心。就好比是你可以想象一下，你与父母之间的关系，或是以前特别要好的朋友、同学。或许他们的一句话，你会条件反射的问出一个疑问句儿，这只是客观的询问，并没有要侵犯你的意思。这个是需要你要注意的。如果你觉得在你很信任她，她很信任你这样的基础上，她问出了你十分难以回答的问题，让你十分抵触的问题，你可以跟她表达侵犯到你的边界了，这个问题不太想告诉说，或者这是你的隐私希望她能够尊重你。这样的表达也会让对方意识到哪些问题是可以问的，哪些问题是不能问的。所以看清楚自己内心的想法、感情，对方对你的关心、对你的信任，从而沉浸在这段感情当中，而不是客观的站在局外人的角度来与对方相处，我相信你的内心状态是会有所改变的。 最后你讲到你其实是一个喜欢单独行动的人，但是每当和朋友关系近了他们便会关心你，从侧面询问一些事情，你难免会觉得有所侵犯。其实朋友之间关系变好，我们都是希望关心对方的。从你的角度来讲，如果你与一个人十分交好，那么你是否希望关心他呢？我想答案是肯定的。那么关心他便是从他生活的方方面面入手。 如果对方觉得我们的关心不是很合适，那么我们也会很乐于倾听对方表达他的情感需求，我们可以做出调整，为的就是让双方都能够在这个关系当中过得开心、过得快乐。 所以说试着相信他人、试着相信自己，试着信任你们二人之间的关系。当你们以心交心，以心换心；在你看清对方与对方建立长期友谊之后，相信你的内心也会随之打开。祝一切顺遂。赏金截止时获赞6个