亲爱的楼主你好，很开心能与您相遇交流。关于心理咨询师和朋友沟通倾诉之间的区别。答主刚好也是从事心理咨询相关工作的，希望可以为您解答。??♀️首先从目标上看：和普通的朋友聊天，大多数我们的目标是，疏导，安抚和劝喻对方情绪，并且试图从价值观和认知感上去给到对方一些自己认为的有用价值点。而咨询师的工作，是一种专业的服务。是一个以促成来访者改变为核心价值的服务。所以你能看得到他们的目标完全不同。后者是需要配合来访者，达到改变目的的。??♀️从专业上看：朋友之间聊天更多是各抒己见，想哪说到哪，情绪，观点错综交杂。即便偶尔说出一些话，会对来访者或者有一些不太适当的地方，可能也未必有比较强的觉察力。但是咨询师更多是遵循一定咨询的框架基础上，在安全保密的情况下，给到来访者一定的专业引导，并且在遵循其意愿度情况下，提供专业的咨询服务，促成其改变。所以最终是以来访者利益为第1位，并且以配合他的咨询目的作为最终咨询价值的衡量结果。??♀️从效果看：相信我们每个人都和朋友有经过那一种深刻的问题讨论，话题辩论，以及灵魂碰撞的时刻。但有多少朋友真的可以让我们发生大彻大悟的改变呢。或者是我们真的有机会获得一种全然被接纳的状态吗？除非您的朋友本身就是一名专业的辅导员或者咨询师。否则没有经过专业训练以及一定时间的培训加督导，每一个人都不可能可以完全处在那一种一直注重对方，并且可以牵引的状态的。❣️但是咨询师他可以做到这样的状态。就是认为他能做到，这样的专注接纳，用心辅导的状态，那么就可以在一定的时长内，把来访者的问题逐个击破，并且帮助他把自己的问题分析清晰的透彻最后几个提供有效的可行性方案，进行改变。➡️➡️所以基于以上3点朋友和咨询师对于同一个人而言，是存在完全不同的效能，目标，以及专业度的。那么你如果是当事人，更期望获得哪一种支持呢？希望以上观点可以对您有所启发。世界和我爱着你。这里是鲸鱼社工仙仙人❤
题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你在提问中问道咨询心理咨询师和跟朋友倾诉，这两者之间有何区别。在我看来，区别还是蛮大的；如果抛开费用这一块不说的话。一个方面是专业性，另外一个方面是保密性。首先，如果你咨询咨询师的话；她会帮你系统性的分析问题，但是如果你跟朋友倾诉的话，就更像是在说故事一样，想说到哪就哪，一点组织性及逻辑性也没有。还有，就是：你跟朋友倾诉了，她可能只是听听而已，什么忙也帮不上。但是，找咨询师就不一样了；她能以第三者的角度，不带批判的眼光及客观的态度，给题主你一些更为中肯，比较有用及有建设性的建议。还有，就是保密性这一方面。你跟朋友倾诉；就算是你最要好的闺蜜，你也不能确保自己跟她说的事，或者话，一定不会被流传出去。当然，嘴巴在她那里；她是完全可以向别人诉说你告诉她的事情，烦恼或者担忧等等。就最近提问区这里有人问：她把问题向好朋友倾诉了，结果好朋友回家跟她妈妈说了；然后，她妈妈跟题主的妈妈又是好朋友，所以当然她倾诉的关于自己妈妈的问题又传回到自己的妈妈耳边了，结果就把问题越弄越复杂，而且还把自己跟妈妈的关系也有点儿弄僵了。但是，跟咨询师倾诉就完全不一样了。在你正式接受咨询师的服务前，你来访者都要跟她签一份“保密协议”。大概的内容是：你跟她所讨论的问题是完全保密的，就算你的父母，伴侣，爱人等等问她，她也绝对不会向她们透露那方面的讯息的，除非来访者有明显的伤害他人或者自己的倾向。当然，也像其中一位答主所说的：效果方面也是不一样的。咨询师那里，她可以更好的帮你拼积木；让你来访者更好的知道自己小时候的经历，怎么样形成现在的自己的性格；让你更好的看到一块大的版图。然后就帮你找到问题的根源，让你更好的去对症下药；从而改变自己，让自己的人生变得更好。但是，跟朋友倾诉就不一样了。你是可以一直跟朋友倾诉；但是，朋友并不一定能很好的帮你分析你面对的问题到底出在哪，所以在朋友那里你的负面情绪是可以得到有效的缓解，但是问题还是存在的，并不一定能得到很好的解决。所以，就看你倾诉的目的是什么。如果只是想情绪方面得到一个缓解，那么可以考虑跟朋友倾诉。但是，如果你是想问题得到一个解决，及你也可以更好的改变自己；那么我就会建议你去寻求专业的心理咨询师的帮助。现在我能想到的就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天向上217733。在这里，世界和我爱着你。祝好哦！