怎样可以让牙齿健康的白,效果好不好?
牙齿的颜色不是很好看,想问下怎样可以让牙齿健康的白,效果好不好?

1个回答

您好,怎样可以让牙齿健康的白,效果好不好?不要吃油渍食物,饮料少喝点尤其是可乐,少吃零食,刷牙要科学,刷牙时间每次为至少3分钟,早晚各一次,至于牙膏倒是没有特别的限制。这种健康的方式,需要长期的坚持。

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