减肥针灸扎哪里,全身针灸减肥视频
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3个回答

你好,根据你所说的,穴位有脐周四穴,中脘,建里,三阴交,足三里。并不是所有的肥胖者都能在针灸减肥中取得理想效果的,针灸减肥对20~50岁中青年效果比较好。不同肥胖症在针灸减肥时,常用的穴位也有所不同,胃肠湿热型可以取曲池穴和内庭穴;脾虚湿阻型多选取背俞穴;肝郁气滞型多选取肝俞穴;脾肾阳虚多选取阳陵泉和足三里;肝肾阴虚多选取肝俞和肾俞。
针刺颊车穴、带脉、腕谷穴、梁丘穴、内庭穴来降低减肥者的食欲,延长肠胃排空时间,降低能量储存水平,阻止减肥者摄入过多热量。针刺中脘穴,手五里,大横穴,关元穴,下脘穴,天枢穴,气海穴,髀关穴和丰隆穴可以促进新陈代谢速率,加速人体内脂肪燃烧,糖分分解,加快血液循环速度和热量消耗。针刺带脉、神门穴、气海穴、关元穴、血海穴和足三里可以改善内分泌,调理内分泌紊乱造成的肥胖症,使之回归正常人水平,与此同时还可以改善女性月经不调的功效。针刺天枢穴、水道、上巨虚三个穴位可以达到调理肠胃,加速肠胃蠕动和废物排泄的效果。
减肥方法辩证取穴应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经。准确定位治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。严格消毒整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。定时按摩埋针后,应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。增加运动治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。除了针灸法外,足针和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。祖国医学认为,耳朵与全身经络脏腑关系密切,通过对耳朵上不同穴位的刺激,可达到调节全身功能,治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。针灸疗法事实上属于医疗范围,因为施针时必须扎入皮肤,这种侵入性的,并对人体产生创伤的行为根据法律属于医疗行为,而在非医疗条件下,即使发生医疗意外,也是难以得到赔偿的。建议想减肥的人去正规医院及医疗机构接受针灸疗法。
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