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很多大爷大妈，甚至家庭主妇都喜欢起个大早到早市去买东西，一方面早市的东西新鲜便宜另一方面一大群人更加热闹，但是逛早市需要一双火眼晶晶，市场上的东西鱼目混杂，如果没有那专业的功夫很可能买到不好的食物。尤...
2022-10-26 12:19:31诺如病毒来袭，让我们不得不正视这种问题的存在和其导致的严重后果，预防这种病毒的侵害，我们需要了解一些相关的常识才能达到有效预防和远离的目标，现在就一起听听专家给我们的保健建议吧。从去年11月至今，广州...
2022-10-26 12:19:31食物坏了，大家一定会把它们扔掉，可是如果水果坏了，很多朋友会把坏的地方切掉，再食用，不过，现在不少的朋友听说水果坏了就应该全扔掉，那么，到底是哪种方法是对的呢？流言：【提醒!苹果烂一点就不能吃了哦】有...
2022-10-26 12:19:31睡眠不好直接影响一个人的生活与身心。如果说改善睡眠的食物，大家肯定想到牛奶，提高睡眠质量的饮料。也数牛奶当首。但是除了利用牛奶保证睡眠效果之外，还有一些饮料帮助你安神助眠哦。1、洋甘菊茶有睡眠困扰的人...
2022-10-26 12:19:31冬天吃萝卜不仅可调节身体代谢。而萝卜也属冬天的养生菜，对冬天身体的体质调理及冬天易产生的疾病者都兼具很不错的预防和改善。那么做为最具人气的保健菜，食用有什么禁忌呢。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，...
2022-10-26 12:19:31酸奶成为大家喜爱的饮品和日常保健品是有一定道理的，主要还是因为它的美味和很高的营养价值吧，不过，想利用酸奶来养生，还是希望每位朋友可以细细的了解一下关于酸奶的一些养生真相。酸奶越酸越有营养?酸奶中的增...
2022-10-26 12:15:49蔬菜的营养价值不必多说，大家的巧手可以把普通的蔬菜变成美味佳肴，不过，想吃到安全、营养还美味的蔬菜，在选购的时候我们一定要更细心，这样才能保护自己和家人的安全，我们想告诉大家，在选购食材的时候下面的这...
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