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天气变热，很多人开始吃凉拌菜。既省时又美味。但是吃凉拌菜不减肥反增胖，大厨艺小编告诉你八大饮食误区。误区一：吃夜宵易肥胖正解：长胖不在于你什么时候吃了什么东西，而在于你一天吃的东西是否大于你所需要的能...
2022-10-23 00:27:27牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增...
2022-10-23 00:23:27肚子饿了，总是要吃东西，但并非所有的东西都适合在空腹的状态下吃。下面，大厨艺小编就与你介绍几种在肚子饿了空腹的状态不能吃的食物，以免对健康造成伤害。“饥不择食”，是说人饿的时候食欲强烈，只要是能吃的东...
2022-10-23 00:23:27很多人都是认为我们在外面吃的食物是不干净的，在家吃的食物才是干净安全健康的，但是其实如果我们在家里忽略了一些健康细节，那么我们就会给家庭用餐留下一些安全的隐患的，下面我们就给大家说如何来保证我们家庭饮...
2022-10-23 00:23:27很多人都是喜欢喝茶的，尤其是东方人，而且有很多的地方茶已经是一种文化了，这个主要是因为茶已成为全世界最大众化、最受欢迎、最有益身心健康的绿色饮料。但是对于茶我们也是存在很多的误解的，下面我们就给解答对...
2022-10-23 00:23:27春节长假其实已经过去挺久的了，但是春节长假的后遗症还是没有完全的戒除的，因为在长假的时候我们，亲朋好友团聚，少不了美酒佳肴。酒足饭饱后，还有糖果、点心等轮番上阵，让肠胃难得片刻休闲。所以我们春节过后的...
2022-10-23 00:23:27忌口之说由来已久，历代中医都很重视忌口，现代人有些视为金科玉律，不敢越雷池半步;有些却不以为然;还有的人认为不可不信，但也不能全信，真是众说纷纭，莫衷一是。相传明太祖朱元璋当了皇帝以后，为了稳固皇位，...
2022-10-23 00:12:57