9种食物不要放进微波炉加热厨房厨具

  现在烹调食物的工具越来越高科技,越来越讲效率,简直是比人的工作效率的加快速度要快多了。随着加热工具的普及,微波炉也逐渐成为了家中必备品,在早上睡到

1个回答

现在烹调食物的工具越来越高科技,越来越讲效率,简直是比人的工作效率的加快速度要快多了。随着加热工具的普及,微波炉也逐渐成为了家中必备品,在早上睡到了上班前的几分钟,便可把前一晚的饭菜热一下就当早餐了。但是微波炉虽好,却不是万能的。有些食物的加热并不宜用微波炉。1.芦笋新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现,微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素,稳定性更差,遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。2.母乳很多妈妈将母乳挤入奶瓶存入冰箱,使用时再用微波炉加热,这容易导致其中重要营养素减少。美国《儿科》杂志刊登一项研究发现,微波炉加热的母乳中含大肠杆菌的危险比其他方式加热高18倍。3.西兰花西兰花是最常见的微波食物。然而,美国《食品和农业的科学杂志》刊登一项研究发现,用微波炉烹饪西兰花会导致其中抗氧化成分减少97%。而用燃气灶烹饪西兰花只会导致其中抗氧化物减少11%。4.干辣椒干辣椒中的辣椒素具有挥发性和不稳定性,微波加热很容易着火。微波加热过程中,干辣椒散发出的化学物质会刺激眼睛和嗓子。>>>四大饮食规律让你的孩子远离肥胖
  • 公务员以前转正期间被领导威胁后恐惧敏感

    亲爱的题主好!抱抱你!?我是轻舍,感恩遇见,从题主的留言里,感受到题主有一颗善良的内心。为题主点赞!?先来梳理分析一下题主描述的困惑:这是我们的思想,反复固着在领导曾经威胁自己这件事情上。让我们对公务...

    2022-01-05 00:34:08
  • 烦躁不安不想说话,感觉自已没有人爱了?

    题主,你好!看到你的困惑很心疼你,给你一个温暖的抱抱。生活中压力无处不在,压力过大时不仅会感到自己很疲惫,身体上也会做出不适的反应。压力并不是那么可怕。面对压力,关键就在于“控制”,控制我们的思想,控...

    2022-01-05 00:34:08
  • 一旦做得比自己好,心里总不舒服,是否配和她成为闺密

    ?你好,感谢你的来访,理解你的感受,希望闺蜜好,又会对她产生嫉妒心理,这并不说明你是个坏孩子,你们之间的友谊不纯洁。先给你一个温暖的抱抱。?人们往往习惯和身边最亲、最近的人做对比,而且容易产生嫉妒心理...

    2022-01-05 00:28:39
  • 为什么我付出得不到回报就会生出怨恨,我该怎么办?

    你好!从你的描述中,我感受到了你内心的疑惑、气愤、怨恨、缺乏安全感、痛苦,以及不知所措。你和男友的情况这里不再赘述,我试着直接回答你的问题,供你参考:第一个问题,为什么你付出得不到回报就会生出怨恨。其...

    2022-01-05 00:28:39
  • 好像无能为力去改变,为什么我无法自控?

    题主,早上好哦!看到你在描述中说到:「明明知道做了会让自己痛苦,明明给自己规定了不能做,可是到临头还是会做。」首先要告诉你哦!在心理学里有一个很著名的实验,叫做:别去想那只粉红色的大象。每当你不停的对...

    2022-01-05 00:20:45
  • 鸡自己、鸡老公,不允许自己停下来的内在动机是什么?

    题主你好呀,先给你一个温暖的抱抱~你的问题看到啦,通过文字的描述,能感受题主当下的困惑,以下给奥题主参考:1、拼命的去报各种培训班,为什么还感到迷茫,其实这也是很多人现在正在经历和面对的问题。按照正常...

    2022-01-05 00:20:45
  • 如何突破内心的障碍,摆脱我不配的枷锁?

    你好。从你的描述来看,你的学习和工作表现都很优秀,能考进清华读研究生就是很好的证明。但你自己却不太相信和接受“自己很优秀”的这个事实,有种自卑感和不配得感,也看到你一直处于一种低自尊状态。自卑感、不配...

    2022-01-05 00:28:35

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: