自制四款低卡粽子陪你“瘦”过端午节饮食之道

  市面上五花八门的粽子总是格外诱人,对励志减肥的MM来说是巨大的挑战。一方面她们希望自己能能享受粽子的美味;另一方面,她们又必须控制住自己的想法,因

1个回答

市面上五花八门的粽子总是格外诱人,对励志减肥的MM来说是巨大的挑战。一方面她们希望自己能能享受粽子的美味;另一方面,她们又必须控制住自己的想法,因为粽子很大程度上都会让她们的减肥事业功亏一篑。下面大厨艺小编就给大家介绍四款美味低脂的粽子,让你享“瘦”端午节。一、蜂蜜凉粽子材料:糯米、蜂蜜、黄酱。做法:1.首先,将糯米洗干净,然后泡水。2.将粽叶洗干净,晾干,每个粽子用到三至四张粽叶,包成粽子。3.锅内放水,放入粽子蒸。4.先用大火煮一个小时,再改用小火焖三个小时。煮的过程中适当加水。5.煮熟后,在锅中泡水几个小时,再捞出晾干。6.把蜂蜜和黄酱调和均匀。7.粽子剥去皮,切成小块。放入碟内,沾一些酱料即可食用。二、水晶粽子材料:西米、粽叶。做法:1.西米清洗干净,沥干水份待用。2.取出粽叶,用浸泡,然后刷洗干净,并冲洗多几遍,用剪刀剪去粽叶的硬蒂,沥干水备用。3.取一张粽叶,卷成筒状,放入一勺西米,包成粽子后,用白线捆绑。4.锅中烧水,水开后,粽子上锅蒸半小时即可,拿出后稍凉即可食用。
  • 包皮环切什么医院能做

    用药需对症严谨控制药量包皮手术对工艺的要求十分高,谢绝出差错或有优质麻烦跟后遗症,尤其在做相关的血管淋巴微镜拼接时要求美容师仔细、精准。好的医院男科在做手术时这些要求皆是不可缺少的,假如这样才可给患者...

    2022-10-04 02:11:53
  • 冷冻溶脂瘦背部做完会疼多久

    冷冻溶脂瘦背部手术特别好,这是一类特别完满的手术策略,假使主任开展经由中规范严谨,一般情况下不频繁对肌肤造成破坏,手术开展的原理是利用手术手术经验丰富的手术器材定位到背部脂肪层,对脂肪开展潮流的分解,...

    2022-10-04 02:11:53
  • 苹果肌整形费用多少钱

    您好,关于做苹果肌的费用是多少人民币的话题,伊凡露注射丰苹果肌大略2000元-5000元/支。选用手术美容医院、专家不一,相应用以的效果也不一样的,那么价格也就会具有不一了。解析讲述选用有知名度的手术...

    2022-10-04 02:11:53
  • 祛鱼尾纹危险吗

    荣幸请出现您寻找“哪里做祛鱼尾纹好”的事情!的手术手术医院大致有:云南华美美莱美容手术医院边防武警总队手术医院

    2022-10-04 01:56:33
  • 自体隆鼻哪家医院良好

    你好,看了你的描述,依据你的情况想要通过自体隆鼻的话提示你选择自体肋软骨隆鼻。手术是有一定风险的。软骨也会有一定的吸收率。提示在有资质整形美容医院找技艺过硬美容师做足手术可以很大程度的规避手术风险。

    2022-10-04 01:56:33
  • 毛发移植大概要多少钱

    您好,假使您选用一家还好的植发医疗机构,效果就会有保证,而在毛发搁置简要要的费用还要来院检查能知悉。不过广西其余地方没得做种植头发的医疗机构,如若到去,到武警医疗机构植发中心,祝你好运!

    2022-10-04 01:56:33
  • 像素激光除皱效果好吗

    像素激光除皱祛斑效果怎样?不会有皱纹的脸蛋各位仙子们都喜爱,漂亮的肌肤看官都喜爱,美丽自信是各位仙子们的渴求,你可以有着尤为佳看的肌肤!炎热的夏天另外到了,除皱祛斑另外成要广大女性白领们想搞清楚的对象...

    2022-10-04 01:56:33

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: