胃痛吃什么教你几招食疗法

  月日讯(浙江医院中医内科 孟晓翠中医师)中医讲“胃痛”是由于脾胃受损,气血不调引起的胃脘部位的疼痛。它的病因有很多,比如感受了

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月日讯(浙江医院中医内科孟晓翠中医师)中医讲“胃痛”是由于脾胃受损,气血不调引起的胃脘部位的疼痛。它的病因有很多,比如感受了外邪,特别是“寒邪”,临床中常见病人腹部受凉后出现的胃痛,多以绞痛为主,胃部疼痛难忍,阵发加剧;饮食不规律不节制也可以引起胃痛,过饥过饱,贪食冷饮,过多食用油腻、辛辣、烟酒等刺激之品;或者服用了一些伤胃的药物;还有情志不畅也可引起胃痛,中医讲“怒伤肝”、“忧思焦虑伤脾”、“肝气横逆克脾”,是说长期恼怒忧郁会损伤肝脾,肝脏受损也会影响到脾脏,导致脾胃不和。浙江医院中医内科孟晓翠中医师说,根据寒热、虚实、气血不同,将胃痛分为不同的类型,常见的有脾胃虚寒型、胃中蕴热型、胃气壅滞型、瘀血阻滞型等。不同类型的胃痛表现不同,如脾胃虚寒型胃痛表现为胃脘隐痛,受寒或者饥饿时疼痛加重,局部热敷或进食后疼痛缓解,且常伴有四肢乏力,神情疲惫,手脚不温等症状;胃中蕴热型表现为胃脘灼热疼痛,口干喜食冷饮,常伴有口臭、便秘等;胃气壅滞型表现为胃脘胀痛,进食后明显,伴打嗝,饮食不香;瘀血阻滞型表现为胃脘疼痛如针刺或刀割样,疼痛部位固定且拒绝按压,常伴面色晦暗,口唇紫暗。轻微的胃痛可以通过食疗缓解症状,根据中医不同的类型有不同的食疗方,以下为大家介绍几款治疗胃痛的食疗方。.脾胃虚寒型—青葱姜汤:准备青葱段、生姜片、红糖适量。将生姜、青葱放入锅中,加水适量煮沸分钟,再加入红糖少许,搅拌后即可饮用。分两次温服,每次00ml左右。可温胃散寒止痛。.胃中蕴热型—公英百合粥:蒲公英0克、百合克、粳米00克、冰糖0克。将蒲公英放锅内加水适量,煎煮0分钟后去渣留汁,再将百合、粳米分别淘洗后放药汁中以文火煮粥,粥熟加冰糖煮化即可。有清热和胃止痛的功效。.胃气壅滞型—香苏茶:苏叶、陈皮、麦芽及制香附各克,加入茶叶冲泡饮用即可。有理气和胃止痛之效。.瘀血阻滞型—山楂桃仁粥:山楂0克、桃仁0克、粳米00克、红糖适量。先将山楂去核、桃仁去皮、粳米淘洗后共放锅中,加水适量煮粥,粥熟加红糖煮化即可。有活血化淤止痛的功效。同时,需要提醒大家注意的是,有的“胃痛”虽然感觉是胃脘部位的疼痛不适,但却可能是其他疾病发作的信号,特别是一些危急重症如心肌梗死、重症肺炎、上消化道穿孔等可危及生命,因此有心脏疾病、消化道溃疡等既往史或者年老体弱的患者须及时前往医院就诊,切莫耽误病情。
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