请问孕妇可以吃维生素C吗_变美问答

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请问孕妇可以吃维生素C吗

请问孕妇可以吃维生素C吗: 请问孕妇可以吃维生素C吗; 匿名发布于：2022-08-30 12:16:04 浏览：8

1个回答

医生建议：你好，是可以的，但建议她尽量多吃一些蔬菜和水果，补充多种维生素和营养物质。维生素C片补充维生素C。人体不能制造维生素C，必须每天从富含维生素C的食物中摄取来满足身体需要。维生素C在人体内只能停留4个小时，所以每天必须至少补充两次。促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性，促进铁质、钙质吸收。

匿名发布于：2022-08-30 17:28:38

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