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喜欢喝饮料的朋友要注意咯，千万不能选择高热量的饮料哦，因为它是导致肥胖的元凶之一哦。要喝，就喝低热量饮料……专家推荐健康饮料金字塔肥胖已成为全球性问题，越来越多的人从高热量饮料中摄取能量（美国人平均每...
2022-10-16 07:50:331、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。4、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。5、坐车前喝醋开水，防晕车。...
2022-10-16 07:50:331月22日是农历“腊八”，民间有在农历腊月初八喝腊八粥、泡腊八醋的习俗。腊八这一天处于农历一年中最寒冷的日子，从中医阴阳学的角度看，寒为阴、热为阳。《素问阴阳应向大论》认为“寒极生热、热极生寒”，就是...
2022-10-16 07:50:33用鲜玉米与牛奶制成的玉米奶不但有助于增强记忆力，还能使人的思维更加敏捷，精力更为集中。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量和谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代...
2022-10-16 07:50:33居家过日子，许多家庭都会遇到剩菜剩饭的问题。平常人们对剩菜会格外注意，如担心变质、营养流失等，但对米饭却很少放在心上。家里平常处理剩饭的方法就是加热了再吃，或者做成泡饭、炒饭。殊不知，经常这样吃剩饭，...
2022-10-16 07:55:32李先生：我看到了《爱便秘少吃点饺子》的文章，里面提到夜晚加餐防止消化不良，冬天嘛，我晚上特爱吃火锅，吃完全身都暖呼呼的，但总是肚子胀，怎么回事呢？由于火锅的调料很开胃，往往导致食欲大增，经常不断地在晚...
2022-10-16 07:55:32炒河粉是我国南方常吃的食物，这道普普通通，甚至在街边小店也有的吃食，却荣登了2009年美国《洛杉矶时报》评出的十大最佳食谱榜首。“医院的食堂就有，我经常吃，没想到炒河粉这么受美国人欢迎。”对此，专家说...
2022-10-16 07:55:32关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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