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你好呀！能感受到此时此刻你矛盾的心情，既因为自己的胖而自卑又不相信自己可以坚持减肥并取得自己期待的结果的不安，焦虑。给你一个抱抱?。做任何事情的动力只要是发自自己内心的意愿，而且你也因为这件事体验到了...
2022-01-09 14:11:41楼主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。要想在亲密关系中保持安全感，我们需要向内求，改变自己的内在模式，不断尝试、练习以及习惯去信任你自己，花更多的精力去理解和发展你自己，最终你对于自己的信赖...
2022-01-09 14:11:41题主您好，我是心理咨询师和暴食治愈导师阿啦酱。最近接待的来访也有和你类似的苦恼，我把一些思路和想法分享给你，希望能给你一点启发。 读完你的问题，感到你目前最突出的矛盾可能在于总是透过「他人」来看自己，...
2022-01-09 13:59:55你好啊！我先隔空给你一个温暖的抱抱。困扰你来求助的是你所定的计划或是其他工作上的计划总是在发生变化。让你突然感觉一切都不是处在自己的掌控中，有一种焦虑不安的失控感，失控让人会有一种强烈的不安全感，是每...
2022-01-09 13:59:55题主：你好！当你提出这个问题的时候，我猜想你心理很困惑，为什么你花父母的钱会有愧疚感？这愧疚感，有时候自己用言语都说不清为什么产生愧疚，是心疼父母吗？是内心深处对自己的不满吗？是没有活出父母想要的样子...
2022-01-09 13:55:12题主，你好！看到你的描述，很心疼你，原本是最青春有活力和开心快乐的学生时代，题主却感受到不舒服。同时又很佩服题主的坚持与觉察，你是很勇敢的，虽然被困扰缠身，但是自己在寻找问题的解决方案以及寻求帮助，真...
2022-01-09 13:55:12你好！从你的描述中，我感受到了你内心的疑惑、不解、伤感、纠结、自卑，以及不知所措。你说到你是一名17岁的女生，你发现自己从小一直对谈恋爱的人有一种莫名的抵触感，你还说到父亲从你很小的时候就一直在外地工...
2022-01-09 13:49:51