你好!从你的描述中,我感受到了你内心的疑惑、不解、伤感、纠结、自卑,以及不知所措。你说到你是一名17岁的女生,你发现自己从小一直对谈恋爱的人有一种莫名的抵触感,你还说到父亲从你很小的时候就一直在外地工作,等到你父母在一起时,他们俩就形成了一个统一的整体,而你觉得自己就像一个旁观者和局外人,有时还会被他们合起来忽视或攻击、嘲笑,长大后,你对那些谈恋爱的人没有那么抵触了,但你发现自己是性单恋,而且你意识到就算自己遇到了喜欢的人,也会刻意压制那种喜欢,同时,你心里可能还有一个想法,觉得那些谈恋爱的人,其实都很优秀,而你却没有人喜欢,这让你很痛苦,所以你想知道怎么办。接下来,我给你三点建议,供你参考:首先,我希望你能明白,你讨厌恋爱中的人,很可能和你的父母有关。你在描述中说到,你爸爸在你很小的时候就一直在外地工作,等他回来后,你就觉得他和妈妈成为一个统一的整体,自己像一个旁观者和局外人,有时还被他们忽视、攻击和嘲笑,所以在你的心里,很可能是这样看待恋爱中的人,即恋爱的人都是自私的、自我的,很有攻击性的(这些你在描述中也说到),看到他们激起了你曾因父母在一起给你带来的伤害(被孤立,被忽视、被贬低、不被爱),所以你才讨厌恋爱中的人,就像当年你讨厌在一起、成为统一整体的父母。当你明白这一点后,你内心的疑惑就会慢慢化解。其次,我建议你理性看待自己曾经受到的伤害。从你的描述来看,你从讨厌恋爱中的人,到发现自己是性单恋,再到现在你觉得自己没有人喜欢,很可能都和你曾经被父母忽视、嘲笑和攻击有关。但你要理性看待那些伤害,因为那未必是真实的。理性看待,需要你做到以下两点:一是意识到没有完美的父母。也就说,你要明白当时父母成为统一整体,让你觉得被孤立、被忽视,未必是父母真实的做法,他们并不知道那样做会给你带来伤害,包括他们的嘲笑和攻击,也未必是真的想嘲笑你或攻击你,因为我相信绝大多数父母都是爱孩子的。而且,你后面说长大后,你不那么讨厌恋爱中的人,很可能也意识到父母是爱你的,当年给你造成的伤害也是无意的。这样的理性看待,也可能让你理解自己的性单恋。性单恋,指的是对某人产生爱恋,却不希望获得情感回应的人。你说自己是性单恋,或许是和你的成长环境有关。你觉得父母对你的关爱不够,特别是父亲,一直在外地工作,回来后,和妈妈一起忽视你、嘲笑你、攻击你,所以你觉得他们不爱你,当你长时间在这种无爱或少爱的环境中生活,你就会对爱产生排斥,你的潜意识是这样的:父母都不爱自己,周围人更不可能爱自己。但如果你知道,父母并非不爱你(或是你误会了,或是父母不会爱),你也就知道了自己其实是值得被的,这样你也就不排斥别人的爱了。二是意识到自己也是有优点的。或许是因为父母从小对你的爱不够充分,让你形成了自己不够好,不值得被爱的低自我评价,所以你会刻意压制自己喜欢别人的想法,同时,你也有些自卑,觉得自己没人喜欢,但其实,你要理性看待自己,看到自己的优点。或许你会说,自己没什么优点,但我要告诉你,我从你的描述来看,就看到了你的表达能力不差,你来这里求助,说明你有上进心,你看你是有优点的,每个人都有,你也不例外,所以你要多找找自己的闪光点。当你这样理性看待自己曾经受到的伤害后,内心的各种负面情绪很可能会慢慢化解。再次,我建议你尊重自己的内心,试着走近喜欢的人,看看会怎样。你在描述中说到,你会刻意压制自己喜欢别人的想法,但你要知道,那种喜欢的想法是压制不住的,因为渴望爱与被爱是人的本能需求。当你理性看待自己的过往后,你很可能也就接纳了自己,这时我建议你尊重自己的内心,试着走近喜欢的人,当你能够和别人产生深度联结,你不仅不再讨厌恋爱中的人,还会进一步理解父母,更重要的是,你会感受到爱与被爱的幸福感。或许你担心自己喜欢的人不喜欢自己,会让你很面子,但我要告诉你,你喜欢别人,那是你的事,对方喜欢不喜欢你,是对方的事,你先处理好自己的事,要敢于去爱,这样你才能感受到被爱,就算对方不喜欢你,也没关系,因为那只是说明你们两个不合适而已,并不代表你不好,不值得被爱,因为独一无二的你本身,就是足够好的,值得被爱的。希望我的回答能帮到你。
题主你好,我是咿呀树,很愿意陪伴你面对这个问题。关于这个问题,我感觉跟你曾经的经历有很大的关系。首先就是在原生家庭中,早期你一直缺乏父母的关注和疼爱,尤其是父爱很长一段时间是缺失的。等到他们团聚在一起之后,他们非但没有弥补你爱的缺失,反过来还用一些方式攻击你,伤害你,这无疑在你内心构成了伤害和威胁,这让你体验到自己是不被父母爱的,是差劲的,是不值得被爱的。当负面的经历形成负向的信念,你在之后的关系中就会显现出自卑,自我怀疑,对他人产生不信任等等状态。无法走入亲密关系,在关系里面感受到有一堵厚厚的墙把自己和别人挡开是因为你在用隔离的方式防御对方,你其实很害怕恋人跟你走得太近,因为曾经近的关系(跟父母的关系)就非常深深的伤害到了你,所以你不再相信别人,很难相信有人会善待你,于是你就铸就了属于自己的心墙。要走出这种状态其实并不是一件非常容易的事情,但也不是不可能,因为亲密关系对每个人来说都是很重要的,那么我们可以尝试去做心理辅导,找一个你觉得还不错的咨询师,先在安全的范围内建立起一些对别人的信任,获得咨询师的关心、共情,一起面对过往的伤痛,去疗愈和转化伤害,那么你的心强就会逐渐的消失掉了,这个过程或许是漫长而充满挑战的,但是绝对是重要且值得的。希望我的建议能让你有一个角度作为参考,祝你早日走出过往阴霾,获得开心。
很高兴可以回答你的问题,看了你的描述,感觉到有一股悲伤在里面,见不得那些谈恋爱的人。你讲到你的原生家庭,你的童年的经历,爸爸一直在外面工作,就很少回来,主要是你跟你妈妈在一起。我相信妈妈给了你无微不至的关怀,关爱和照顾,那时候你跟妈妈是粘连在一起的,非常的亲密无间,在你的感觉中,妈妈只有你,你也只有妈妈。当爸爸回来的时候,情况就改变了,他在你们之间好像横插了一刀,他把妈妈夺走了,他们俩在一块把你丢在后面都不管你,你感觉到好悲伤,好难过,对吗?就好像感觉到你是多余的,你是不可爱的,是不是这样?其实妈妈和爸爸都是爱你的,当爸爸回来的时候,妈妈也有她的需要,她要跟爸爸在一起,他们原本是就是相爱的一对,后面才有了你。或者是他们太久没有相见了,所以当他们在一起的时候,确实可能会有疏忽你的地方,把你丢到后面去,或者也不太能照顾,你的感受有时候会说一些啊,你觉得是比较受伤的话,攻击嘲笑什么的,也许就是他们把心情放开了,相见的时候太嗨了,就会有点不顾及你的感受。你在这里可以想一想,是不是也有一点点因为比较妒忌爸爸妈妈的爱而比较敏感?亲爱的,给你一个真切的抱抱,你永远是爸爸妈妈的宝贝,你也是可爱的,相信你也可以是遇到你自己的真爱的。