牙周炎该怎么饮食对牙齿好?
牙周炎该怎么饮食对牙齿好?

1个回答

你好,牙周炎要注意饮食。有牙周炎的人在饮食上应注意多补蛋白质蛋白质是口腔组织生长发育的基础,蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此,应该多食用高蛋白食物,如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。多补充维生素维生素的缺乏同样可影响牙周组织的健康,尤其维生素A、C、D的缺乏影响更大,要多食用含维生素高的食物,胡萝卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、动物肝脏、禽蛋等食物含维生素A较高;维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中;维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。祝你健康!
  • 总想找人抱抱我,好像我很脆弱,怎么办?

    你好啊!我先隔空给你一个温暖的抱抱,谢谢你来求助。想要都是因为缺,因为没有得到。抱抱一般都是关系比较亲近,比较亲密的人之间发生的行为。抱抱会提升关系中人们的幸福感,会让关系中的双方感觉到自己是被爱的,...

    2022-01-10 04:42:52
  • 失去的自己,看不到路,全要依靠别人的评价?

    亲爱的题主你好,感谢你的提问,我是答主胡巴。?看到你在题中描述了关于你的梦,和你说你看到很多人没有自信,需要通过照顾别人,在别人面前表现自己的好来获取别人对自己的好感。而你,恰好也是这种人。你很迷茫,...

    2022-01-10 04:42:52
  • 高学历没工作,常常感到无聊空虚,该怎么办?

    抱抱这位朋友,很理解你的感受。从叙述中来看,似乎家里其他成员都有自己的安排,老公负责赚钱养家,孩子有自己的学业。当老公出差,孩子上学后,你似乎不知道自己要做什么了,也不知道自己想做什么,自己能做什么。...

    2022-01-10 04:38:57
  • 讨厌亲戚又不好意思讲,为什么不敢得罪人?

    感同于你的气愤与无奈,先给你一个大的抱抱。从您的文字叙述中看出,您之所以会感到生气,是因为这位亲戚并无视于自家的孩子给自己带来的困扰,而若是外人也就算了,刚好她与家里的关系较密切,所以仅管对方有无礼的...

    2022-01-10 04:38:57
  • 下午和妈妈吵架,爱赌气,非得争个赢怎么办?

    亲爱的题主你好,感谢你的提问,我是答主胡巴。?看完你的问题描述,觉得很真实,很多人的生活都是这样。1关于吵架。看到“下午和妈妈吵架了,其实晚上叫我一起出去买裤子的时候我是很开心的,也很想亲近她的,但是...

    2022-01-10 04:39:24
  • 母亲与奶奶闹矛盾,主要问题在于父亲该怎么办?

    题主您好!从描述中可以看出,三代人之间代际关系纠緾不清,处于相互制约的状态之中,也就是说,父母与上一辈之间边界不清,父母与子女之间边界也不清。这是大多数中国家庭的现状,这严重影响了彼此之间的存在感。父...

    2022-01-10 04:39:24
  • 和男友复合后争吵不断,男友到底怎么想,我该怎么做?

    你因为男友忘不了初恋而和他争吵并分手。你男友告诉你已经忘得初恋然后和你复合。可见你们对对方都有着很深的感情,都希望能在一起把这份感情维持下去。因为初恋的事,你和男友争吵;复合后又常常因为一些小事争吵。...

    2022-01-10 04:17:51

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